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人體有許多經(jīng)脈穴位適合針刺，如足三里、合谷、內(nèi)關(guān)、涌泉、曲池等。 1.足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣等作用。 2.合谷：位于手背，第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處?？墒栾L(fēng)解表、行氣活血。 3.內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，腕橫紋上 2 寸。能寧心安神、理氣止痛。 4.涌泉：在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。有益腎固本、平肝息風(fēng)之效。 5.曲池：在肘區(qū)，尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)凹陷處。可清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)。 針刺穴位需要由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行操作，以確保安全和有效。同時(shí)，個(gè)體差異較大，針刺前應(yīng)充分評(píng)估身體狀況。

人體有許多經(jīng)脈穴位適合針刺，如足三里、合谷、內(nèi)關(guān)、涌泉、曲池等。 1.足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣等作用。 2.合谷：位于手背，第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處?？墒栾L(fēng)解表、行氣活血。 3.內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，腕橫紋上 2 寸。能寧心安神、理氣止痛。 4.涌泉：在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。有益腎固本、平肝息風(fēng)之效。 5.曲池：在肘區(qū)，尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)凹陷處。可清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)。 針刺穴位需要由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行操作，以確保安全和有效。同時(shí)，個(gè)體差異較大，針刺前應(yīng)充分評(píng)估身體狀況。