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輕微甲減患者可通過(guò)食用一些水果和蔬菜來(lái)輔助改善癥狀，如蘋(píng)果、香蕉、橙子、菠菜、芹菜、南瓜、胡蘿卜等。 1.蘋(píng)果：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)新陳代謝。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，對(duì)維持身體的電解質(zhì)平衡有益。 3.橙子：富含維生素 C，能抗氧化，提高身體抵抗力。 4.菠菜：含有豐富的鐵元素和維生素，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5.芹菜：具有一定的降壓作用，對(duì)甲減患者的心血管健康有益。 6.南瓜：富含胡蘿卜素，對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有幫助。 7.胡蘿卜：含有的胡蘿卜素在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素 A，對(duì)身體機(jī)能有調(diào)節(jié)作用。 總之，輕微甲減患者通過(guò)合理飲食，適當(dāng)食用上述水果和蔬菜，對(duì)病情的改善有一定輔助作用，但不能替代專業(yè)治療。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

甲減是由于甲狀腺激素缺乏,機(jī)體代謝活動(dòng)下降所引起的臨床綜合癥。其癥狀表現(xiàn)有表情淡漠,反應(yīng)遲鈍,皮膚粗糙,面色蒼白，唇厚舌大,毛發(fā)稀疏，聲音嘶啞,聽(tīng)力下降,畏寒肢冷,智力減退,嗜睡或失眠，食欲減退,大便秘結(jié)等。甲減飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。不宜過(guò)食生冷食物。病人應(yīng)動(dòng)、靜結(jié)合，作適當(dāng)?shù)腻憻?。養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣。注意保暖，避免受涼。飲食應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但忌吃生冷之品。忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生申甲狀腺腫大。建議您采用中醫(yī)治療，中醫(yī)可有效治療甲減這種疾病。

你好，這甲減的治療一般是需要長(zhǎng)期服用甲狀腺素類(lèi)藥物的，一般可選擇優(yōu)甲樂(lè)來(lái)治療的。

在臨床上，1、營(yíng)養(yǎng)豐富：要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽固醇攝入　　應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物，如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等?！　?、補(bǔ)碘：　　除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取?！　?、避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物　　不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大?！　?、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素　　可依照醫(yī)囑補(bǔ)充酪胺酸、維生素、海帶片等。