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經(jīng)常出差應(yīng)酬，患前列腺吃什么好？

2025-02-10 13:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

醫(yī)生你好，我這個(gè)人因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系經(jīng)常要出差，全國(guó)各地四處跑。平常應(yīng)酬方面也比較多，經(jīng)常熬夜。喝酒，抽煙，這次去經(jīng)常醫(yī)生說(shuō)我得了前列腺，我想問(wèn)一下平常吃什么對(duì)這個(gè)好？

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

申蘭闊醫(yī)師

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患前列腺疾病后，飲食調(diào)整很重要，包括多喝水、多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、少吃辛辣油膩食物、補(bǔ)充微量元素等。 1.多喝水：每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，促進(jìn)排尿，減少炎癥刺激。 2.多吃蔬菜水果：如西紅柿富含番茄紅素，對(duì)前列腺有保護(hù)作用；南瓜子富含鋅元素，有助于維持前列腺健康。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉等，為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。 4.少吃辛辣油膩食物：避免刺激前列腺，加重炎癥。 5.補(bǔ)充微量元素：適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，可通過(guò)食用堅(jiān)果、貝類等食物獲取。總之，合理的飲食有助于前列腺疾病的康復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助手段，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查。同時(shí)，要減少不良生活習(xí)慣，如戒煙限酒、避免熬夜。
2025-02-10 16:44

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回答4
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

西紅柿、南瓜子，還有就是每天下午兩到三點(diǎn)之間喝冬瓜水（生冬瓜洗凈連皮帶子榨汁后喝下遠(yuǎn)離辛辣刺激和油膩，吃清淡食品，粗茶淡飯最好。不光是對(duì)前列腺，對(duì)你的整個(gè)身體健康都一樣。祝健康。
2016-03-04 20:32

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回答3
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

對(duì)于前列腺較好的有栗子，白瓜子，還有堅(jiān)果都是較好的。而中醫(yī)講男人四十，腎氣自衰，十六天進(jìn)行房事一次是較為合理的。
2016-03-04 14:22

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回答2
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李華卿醫(yī)師

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中醫(yī)科

您好，生活中前列腺的保養(yǎng)主要遵循這個(gè)原則：少煙多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少鹽多醋，少怒多笑，少藥多練，少車多步。根據(jù)您的描述，建議您做好生活中前列腺的保養(yǎng)，結(jié)合自身情況，伴有其他不適感可積極來(lái)院就診，祝您健康。
2016-03-04 08:34

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肖起濤主治醫(yī)師

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內(nèi)科

服食種子類食物,可選用南瓜子,葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘
2016-03-04 04:46

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