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不孕不育患者在生活中要注意心態(tài)、飲食、作息、性生活和預(yù)防疾病等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.心態(tài)：保持平和，避免焦躁，積極配合治療。
2.飲食：營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蔬菜和水果。
3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
4.性生活：遵循醫(yī)生建議，合理安排同房時間和頻率。
5.預(yù)防疾?。焊鶕?jù)季節(jié)變化及時增減衣物，預(yù)防感冒等疾病。
總之，不孕不育患者在生活中多注意上述方面，有助于提高受孕機(jī)會。

你好，建議夫妻雙方去?？漆t(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，聽從醫(yī)生的話，要及早治療，爭取一次治好，莫留后患。三年都治不好可以考慮做人工受孕或者試管嬰兒。

你好，得了不育病的病人在生活上要注意不要太勞累，不要抽煙和喝酒，不要吃腌制性的食物，不要吃刺激性的食物，要吃一些清淡的而且又有營養(yǎng)的食物。