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B1 和 B12 對(duì)人體健康十分重要，在能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能等方面發(fā)揮關(guān)鍵作用?？赏ㄟ^(guò)食物或補(bǔ)充劑獲取，缺乏會(huì)導(dǎo)致多種疾病。獲取途徑包括飲食、藥物補(bǔ)充等。 1. 作用：B1 參與碳水化合物代謝，有助于維持神經(jīng)、心臟等正常功能；B12 對(duì)紅細(xì)胞生成、神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。 2. 缺乏癥狀：B1 缺乏可能引起腳氣病，出現(xiàn)神經(jīng)炎癥、心臟問(wèn)題等；B12 缺乏可導(dǎo)致貧血、神經(jīng)損傷等。 3. 食物來(lái)源：富含 B1 的食物有谷物、豆類、瘦肉等；富含 B12 的食物主要是肉類、蛋類、奶制品。 4. 補(bǔ)充劑：當(dāng)飲食無(wú)法滿足需求時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)充劑，如維生素 B1 片、甲鈷胺片等。 5. 注意事項(xiàng)：補(bǔ)充應(yīng)遵醫(yī)囑，過(guò)量補(bǔ)充可能有不良反應(yīng)。 總之，了解 B1 和 B12 的作用、獲取途徑及注意事項(xiàng)，有助于保持身體健康。但如有相關(guān)健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷。

根據(jù)你所提供的資料，帶狀皰疹引起的肋間神經(jīng)痛，治療需要堅(jiān)持治療。建議你采用中醫(yī)的針灸療法，效果很好，建議你去你們那里最好的中醫(yī)院，采用神經(jīng)阻滯療法，祝你好運(yùn)！

治療應(yīng)明確原發(fā)病灶，采用適當(dāng)?shù)闹委煼椒??？梢杂盟幬铩⒗懑?、針灸、推拿等。建議您先了解各種治療方法的利與弊，再衡量要怎么治療，如有需要?dú)g迎在線提問(wèn)！

這個(gè)疾病可以結(jié)合中醫(yī)治療?；钛?，通經(jīng)活絡(luò)，可以用丹參，黃芪，地龍，桃仁，紅花，雞血藤，蜈蚣，全蝎等藥物治療，可能有一定的療效。

你好，根據(jù)你的描述去年這個(gè)部位以前有過(guò)皰疹，在右腋下附近，前后胸疼痛，癢采用以神經(jīng)阻滯治療為主，輔以神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)及抗病毒治療的綜合治療措施，打斷疼痛的惡性循環(huán)，從根本上去治療帶狀皰疹及預(yù)防和治療帶狀皰疹后神經(jīng)痛。建議你去醫(yī)院疼痛科具體咨詢治療吧