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運動后大量出汗且偶爾頭暈，醫(yī)生認為缺鈣是可能原因之一，此外還可能與身體代謝、植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌疾病、心血管問題等有關(guān)。 1.身體代謝：個體新陳代謝較快，產(chǎn)熱多，出汗就會增多。比如青少年時期，身體生長發(fā)育迅速，代謝旺盛。 2.植物神經(jīng)功能紊亂：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，影響汗腺分泌。 3.內(nèi)分泌疾病：像甲狀腺功能亢進，會使機體代謝亢進，產(chǎn)熱增加，多汗。糖尿病患者有時也會出現(xiàn)多汗、頭暈癥狀。 4.心血管問題：心臟功能不好，血液循環(huán)不暢，運動時身體為了散熱會大量出汗，還可能伴有頭暈。 5.缺鈣：鈣參與神經(jīng)肌肉的興奮性調(diào)節(jié)，缺鈣時容易出現(xiàn)多汗、肌肉痙攣，甚至頭暈。 總之，出現(xiàn)運動后大量出汗且偶爾頭暈的情況，原因較為復(fù)雜。建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血鈣、甲狀腺功能、血糖、心電圖等，以明確原因，采取針對性治療。

根據(jù)癥狀是中醫(yī)認為氣虛,多加強營養(yǎng).可以服補中益氣湯與玉屏風顆粒有較好的止汗作用.補中益氣吃三瓶.玉屏風應(yīng)吃十合.

一般是身體虛引起的人體的汗腺是分布于皮膚真皮內(nèi)的一種分泌腺，有一長的導(dǎo)管將分泌物（汗）引向皮膚表面。我們的身體表皮大都有汗腺分布，以腋窩、腳底、手掌，以及額部尤其豐富。一般健康的人，在運動或遇高溫時，都會增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這并非由于前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過高的體溫，必須以多排汗來調(diào)節(jié)。除了以上的原因，在平常不流汗時，會大量出汗者，就可能是汗腺有了問題，局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng)，或某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等等內(nèi)分泌疾病引起的癥狀，也有可能是高血壓、更年期和副腎皮質(zhì)荷爾蒙的作用等，都可能發(fā)生這種癥狀。注意營養(yǎng)的補充！和及時補鈣做調(diào)理就可以的