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做愛時(shí)陰莖勃起不硬且龜頭充血不足，可能由心理因素、生理因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣、藥物副作用等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等情緒可能影響勃起功能。例如在工作或生活中面臨重大挑戰(zhàn)時(shí)，性表現(xiàn)可能會(huì)受到影響。 2.生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，雄激素分泌減少，可能導(dǎo)致勃起硬度不夠。 3.疾病影響：患有心血管疾病、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，會(huì)影響陰莖的血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)，從而影響勃起。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，都可能導(dǎo)致性功能下降。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥、抗組胺藥等可能對(duì)勃起功能產(chǎn)生不良影響。 出現(xiàn)陰莖勃起不硬且龜頭充血不足的情況，不必過于焦慮。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣。如問題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，對(duì)癥治療。