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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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22 歲出現(xiàn)記憶力下降，一般不太會(huì)是老年癡呆癥。導(dǎo)致記憶力下降的常見(jiàn)原因有睡眠不足、心理壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期用腦過(guò)度、某些疾病影響等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)，導(dǎo)致記憶力下降。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 心理壓力大：學(xué)習(xí)、工作或生活中的壓力過(guò)大，可能引起焦慮、抑郁等情緒，進(jìn)而影響記憶力。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。需均衡飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 4. 長(zhǎng)期用腦過(guò)度：持續(xù)高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，大腦容易疲勞。要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。 5. 某些疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退等疾病，也可能導(dǎo)致記憶力下降。若懷疑是疾病引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，22 歲記憶力下降大多是可逆的，通過(guò)調(diào)整生活方式和必要的醫(yī)療干預(yù)，一般可以改善。但如果癥狀持續(xù)加重，務(wù)必及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因。
2025-02-10 00:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好根據(jù)你所說(shuō)的情況引起記憶力下降有多方面原因，如氣血不足，腎精不足，陰虛火旺等情況中醫(yī)多采用補(bǔ)氣血的補(bǔ)腎精，滋陰清熱的藥物來(lái)治療，補(bǔ)腎精的藥物你可以喝點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸，或者是左歸丸，補(bǔ)氣血的藥物你可以喝點(diǎn)八珍顆?；蛘呤钱?dāng)回補(bǔ)血顆粒，滋陰清熱的藥物你可以喝點(diǎn)知柏地黃丸，另外注意不要吃辛辣油膩生冷的食物，清淡飲食，希望我的回答能幫助到你，謝謝
2016-03-03 17:59
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時(shí)的話,保持良好情緒,經(jīng)常參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從飲食方面來(lái)講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食,而多吃維生素,礦物質(zhì),纖維質(zhì)豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對(duì)記憶力也有一定幫助.至于咖啡,它可以在短時(shí)間內(nèi)使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.
2016-03-02 22:40
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什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退，多為隱匿起病。常見(jiàn)的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國(guó)際疾病分類(lèi)診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國(guó)內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
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