工作壓力致性功能障礙如何改善？
我由于是工作上的壓力，和老婆的性生活大不如以前了，要不就是兩三子就沒了，硬又硬不起，唉，我都不知道怎樣面對(duì)我的老婆了，不知道性功能障礙病人怎么辦比較好。
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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性功能障礙受多種因素影響，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物副作用等。 1.心理因素：工作壓力大易產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解壓力。 2.生理疾?。喝缣悄虿?、心血管疾病等可能導(dǎo)致性功能障礙。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)損害性功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性功能障礙是較為常見的問題，患者不必過于焦慮。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施，并保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-02-09 21:48
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)時(shí)。性功能會(huì)受到嚴(yán)重影響。所以建議男性朋友在平時(shí)要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞、鴨、瘦肉、蛋類。多吃黑色食物。
2016-03-03 17:37
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，注意要多交流，多溝通，多營造一些浪漫的氛圍，性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進(jìn)潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感。
2016-03-03 17:04
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，性功能障礙患者及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)時(shí)。性功能會(huì)受到嚴(yán)重影響。所以建議男性朋友在平時(shí)要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞、鴨、瘦肉、蛋類。多吃黑色食物。中醫(yī)上講，黑色食物可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用。
2016-03-03 03:35
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