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小三陽(yáng)具有一定傳染性，患者日常需注意多方面，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、預(yù)防傳染等。 1.飲食：保持清淡，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣和刺激性食物，戒煙戒酒。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持肝臟正常功能。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.預(yù)防傳染：個(gè)人用品如牙刷、毛巾等單獨(dú)使用，避免與他人共用可能接觸血液的物品。 6.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，積極面對(duì)疾病。 7.用藥：遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥，如恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。 總之，小三陽(yáng)患者只要注意上述事項(xiàng)，積極治療和復(fù)查，病情通常能得到較好的控制，同時(shí)也能降低對(duì)他人的傳染風(fēng)險(xiǎn)。

你好,乙肝小三陽(yáng),有一定的傳染性.平時(shí)生活應(yīng)該注意1,肝病患者宜食用的食物：飲食宜清淡有營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,但不宜過多.宜補(bǔ)充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素.

你好，乙肝小三陽(yáng)要注意首先應(yīng)讓沒有抗體的家人朋友注射乙肝疫苗，防止傳染?；颊咴谶^性生活上一定要注意，最好戴避孕套。在個(gè)人保健方面應(yīng)該以適量的運(yùn)動(dòng)，合理的飲食為主。患者病毒若有要結(jié)婚的而乙肝三系又均為陰性的則應(yīng)盡早注射乙肝疫苗，待產(chǎn)生抗體HBsAb后再結(jié)婚、生育為妥。此前性生活男方應(yīng)使用避孕套為上。生育后嬰兒應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。