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縱欲過(guò)度致性功能障礙，性生活減少且時(shí)間短怎么辦

2025-02-09 14:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

上網(wǎng)的時(shí)候，無(wú)意中看到一個(gè)關(guān)于男性的性廣告，說(shuō)是如果每天縱欲過(guò)度，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)導(dǎo)致性功能障礙的可能性非常大，這不看沒(méi)有覺(jué)得，一看我就覺(jué)得自己的性生活次數(shù)越來(lái)越少，時(shí)間也短

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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性功能障礙可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能。長(zhǎng)期的心理負(fù)擔(dān)會(huì)導(dǎo)致性生活表現(xiàn)不佳。 2.生理因素：如激素水平失衡，特別是雄激素分泌減少，會(huì)影響性欲和勃起功能。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，都可能降低性功能。 4.疾病影響：患有心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病，可能引發(fā)性功能障礙。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，性功能也可能逐漸減退。出現(xiàn)性功能障礙不必過(guò)于焦慮，應(yīng)保持良好心態(tài)，改善生活習(xí)慣。如問(wèn)題持續(xù)或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行全面檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-02-10 09:36

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回答1
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你好，1.遇到煩惱憂傷，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂(lè)、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消失。2.積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。
2016-03-03 04:23

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會(huì)因素密切相關(guān)的性活動(dòng)過(guò)程中的某些階段發(fā)生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現(xiàn)必須是持續(xù)存在或反復(fù)存在的，并因此不能進(jìn)行自己所希望的性生活、對(duì)日常生活或社會(huì)功能造成影響，給病人帶來(lái)明顯痛苦的。至于偶爾的、一過(guò)性的性功能出現(xiàn)的問(wèn)題不能診斷為性障礙。查看全文»

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