咽炎多年反復(fù),怎樣防止復(fù)發(fā)及日常保養(yǎng)
我有咽炎56年了,吃了藥緩解了下,不過過陣子又會(huì)復(fù)發(fā),真的有點(diǎn)煩,喉嚨老是癢,又咳嗽,到底有什么辦法能不讓它復(fù)發(fā)啊,日常該怎么保養(yǎng)曾經(jīng)治療情況和效果:咽炎藥片想得到怎樣的幫助:如何讓他不復(fù)發(fā)呢
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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咽炎易反復(fù),要防止復(fù)發(fā),需從生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、治療等多方面入手,包括避免刺激、合理飲食、改善環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)范治療。 1.避免刺激:減少用嗓,避免長時(shí)間大聲說話。遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等有害環(huán)境。戒煙戒酒,避免辛辣、油膩食物刺激。 2.合理飲食:多喝水,多吃新鮮蔬果,如梨、西瓜、青菜等。避免食用過冷、過熱、過甜、過咸的食物。 3.改善環(huán)境:保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔,經(jīng)常通風(fēng)換氣。 4.適度運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)體質(zhì),如慢跑、游泳、瑜伽等,但要避免過度勞累。 5.規(guī)范治療:遵醫(yī)囑按時(shí)用藥,如藍(lán)芩口服液、金嗓利咽丸、蒲地藍(lán)消炎片等。癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 總之,預(yù)防咽炎復(fù)發(fā)需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和規(guī)范治療。只要認(rèn)真做好這些方面,就能有效減少咽炎的發(fā)作,提高生活質(zhì)量。
2025-02-09 16:28
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回答1
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
眼科
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慢性咽炎是咽部黏膜,黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥,長期生活不規(guī)律,疲勞,精神緊張,可使身體抵抗力下降,細(xì)菌和病毒容易反復(fù)感染,會(huì)引起慢性咽炎.可用口泰,復(fù)方硼砂溶液等漱口液,含服華素片,安吉含片等.忌辛辣之品及煙酒刺激.注意口腔衛(wèi)生.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄,豬皮,蹄筋,魚類,豆類,海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
2016-03-03 12:46
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