17 歲患鼻竇炎三年,冬天如何預(yù)防?
你好。我今年剛17歲,患鼻竇炎已經(jīng)三年了,到?你好。我今年剛17歲,患鼻竇炎已經(jīng)三年了,到了冬天怎么預(yù)防啊。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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鼻竇炎患者在冬季預(yù)防病情發(fā)作,需要從保暖、環(huán)境清潔、飲食調(diào)整、運動鍛煉、預(yù)防感冒等方面入手。 1. 保暖:外出時佩戴口罩、圍巾,避免冷空氣直接刺激鼻腔。根據(jù)天氣變化及時增減衣物,尤其是頭部和頸部的保暖。 2. 環(huán)境清潔:保持居住環(huán)境的清潔和濕潤,定期打掃房間,減少灰塵和螨蟲??墒褂每諝鈨艋鞲纳剖覂?nèi)空氣質(zhì)量。 3. 飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 和維生素 A 的食物,如橙子、胡蘿卜等,增強鼻腔黏膜的抵抗力。避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。 4. 運動鍛煉:適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,增強體質(zhì),但運動后要及時更換潮濕的衣物。 5. 預(yù)防感冒:勤洗手,避免接觸感冒患者。若周圍有人感冒,可佩戴口罩預(yù)防感染。 總之,通過以上多種預(yù)防措施的綜合實施,可以在一定程度上減少鼻竇炎在冬季的發(fā)作頻率和嚴重程度。但如果鼻竇炎癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
2025-02-10 03:57
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,建議你先服藥治療看看,比如服用鼻舒適片和氧氟沙星片治療看看,不行的話最好到醫(yī)院進行手術(shù)治療,效果佳的,祝你早日康復(fù)
2016-03-03 00:35
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