肚子脹多日未好，飲食如何調(diào)整？
問題描述:大前天開始發(fā)現(xiàn)自己的肚子脹,以為是懷了今天去醫(yī)院測過沒懷.這幾天的癥狀就是一大早起來和晚上睡覺前肚子不脹,其它時間都覺得脹,像是有小孩一樣.前兩天放屁次數(shù)多而且臭,大便也很臭.這些天一直吃白蘿卜,生吃熟吃都吃了,還在喝紅糖姜茶,另外也在吃香蕉.好象今天好些,但還是脹.請問平時我應(yīng)該要吃鞋什么?這期間我上面說的食物可以繼續(xù)吃吧?另外應(yīng)該吃些什么才使肚子不發(fā)脹?又不該吃什么?謝謝!我很著急
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肚子脹可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病、腹部著涼等。 1. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣、刺激性食物或易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，可能導(dǎo)致腹脹。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類。 2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，消化酶分泌不足?？蛇m當增加運動量，促進胃腸蠕動。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 4. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，需就醫(yī)診治。 5. 腹部著涼：注意腹部保暖，避免著涼。 總之，肚子脹可能由多種因素導(dǎo)致。如果調(diào)整飲食和生活方式后仍未緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。同時，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
2025-02-11 03:22
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮是慢性胃炎導(dǎo)致的可以使用胃炎顆粒奧美拉唑膠囊奧硝唑二甲硅油治療，
2016-03-03 06:09
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這可能是胃炎引起的.可用保和丸.多潘利酮治療。
2016-03-03 03:20
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好這種情況啊,是消化不良的原因,我建議您服用西沙比利片和復(fù)方雞內(nèi)金片進行治療即可
2016-03-02 22:34
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮胃炎引起可能性大，建議注意飲食，少吃辛辣冷凍刺激性食物，建議可以使用蘭索拉唑，莫沙必利等藥物進行對癥支持治療
2016-03-02 20:18
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