糖尿病伴高血壓的六十多歲患者飲食如何安排
請問糖尿病并伴有高血壓吃什么好?(包括中藥跟食療哦)謝謝患者年齡:六十多目前一般情況:精神各方面都很好病史:大概半年前應子宮內(nèi)膜癌做了子宮全切除手術,手術后精神及飲食一切正常,現(xiàn)在檢查發(fā)現(xiàn)切口長的不太好,有點小疙瘩,醫(yī)生建議再做一次小手術即可,血糖有些高,并有高血壓
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
糖尿病伴高血壓的六十多歲患者，飲食方面要注意控制總熱量、低鹽低脂、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進餐、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 2. 低鹽低脂：每日食鹽攝入量不超過 5 克，減少動物油、棕櫚油等飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。 3. 均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等；多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西紅柿等；適量攝入水果，如蘋果、梨、柚子等。 4. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。 5. 避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品、奶油蛋糕等。 總之，糖尿病伴高血壓患者的飲食調(diào)整需要長期堅持，有助于控制血糖和血壓，提高生活質(zhì)量。
2025-02-09 22:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
糖尿病的飲食宜忌（1）適當增吃食物纖維纖維素是一種不能為人體消化吸收的多糖.糖尿病人適當?shù)卦黾邮澄锢w維的進量，有以下益處：其一，高纖維食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，減少胰島素的用量以及降低血脂的作用；其2，能減緩糖尿病人的饑餓感；其3，能刺激消化液分泌及促進腸道蠕動，預防便秘的發(fā)生.下列食物中含纖維量較多，可做為糖尿病人經(jīng)常選吃的食品,如：綠豆、海帶、蕎麥面、玉米面、燕麥面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等.有一點必須注意，雖然食物纖維對糖尿病人有好處，但是也不宜過份單一食用，凡事總有個度，糖尿病人講究營養(yǎng)平衡更為重要.（2）植物油為較理想的烹調(diào)用油玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因其中含有較豐富的多不飽和脂肪酸，它是必需脂肪酸，在體內(nèi)能幫助膽固醇的運轉，不使膽固醇沉積于血管壁，所以這對預防糖尿病的一些并發(fā)癥，如動脈硬化等有積極的作用，正因如此，糖尿病人所需烹調(diào)用油以植物油為好.但是，植物油也不能大量食用，過量食用便會暴露其明顯的副作用，如產(chǎn)熱能過多而導致的脂胖等.科學家們建議;飲食中多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸之比，為1：1~2較好.（3）有益的大豆及其制品大豆是糖尿病人較理想的食物，這是因為它所含的營養(yǎng)物質(zhì)成份有益于糖尿病人.其一，大豆是植物性蛋白質(zhì)的來源，不僅含量豐富，而且生理價值也高，必須氨基酸種類齊全，可以與動物性食物相媲美.其2，大豆中脂肪含不飽和脂肪酸、磷脂與豆固醇，對降低血中膽固醇有利.其3，大豆中碳水化合物有一半為人體不能吸收的棉籽糖和水蘇糖.此外，大豆中還含有豐富的無機鹽、微量元素與B族維生素.由以上可以看出，大豆及其制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、大豆粉等，應成為糖尿病人的常用食品.
2016-03-02 14:23
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是子宮內(nèi)膜癌? 子宮內(nèi)膜癌又稱子宮體癌，是指子宮內(nèi)膜發(fā)生的癌。絕大多數(shù)為腺癌。為女性生殖道常見三大惡性腫瘤之一，高發(fā)年齡為58~61歲。約占女性癌癥總數(shù)的7%，占女性生殖道惡性腫瘤的20%~30%，近年發(fā)病率有上升趨勢，與宮頸癌比較，已趨于接近甚至超過。其發(fā)病可能與雌激素的長期持續(xù)刺激及肥胖、高血壓、糖尿病、未婚、少產(chǎn)等因素有關。絕經(jīng)后發(fā)生率為75%，凡50歲以上，已絕經(jīng)。無生育史伴月經(jīng)不規(guī)律，近6個月有子宮不正常出血婦女，應警惕子宮內(nèi)膜癌。屬中醫(yī)的“崩漏”、“五色帶下”、“癥瘕”等范圍。 查看全文»
