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奶奶患高血壓多年，走路多就難受，可能是血壓控制不佳、心臟功能受損、下肢血管病變、貧血、缺乏鍛煉等原因造成的。 1. 血壓控制不佳：如果血壓長期未得到有效控制，處于較高水平，會增加心臟負擔，影響全身血液循環(huán)，導致活動耐力下降。 2. 心臟功能受損：高血壓可能引起心肌肥厚、心力衰竭等，使心臟泵血功能減弱，從而在活動時出現不適。 3. 下肢血管病變：長期高血壓容易導致下肢動脈硬化、狹窄或栓塞，影響下肢血液供應，走路多會加重缺血癥狀。 4. 貧血：患有高血壓的同時，若存在貧血，會導致氧輸送不足，活動時易疲勞、難受。 5. 缺乏鍛煉：長期運動量少，身體機能下降，稍微活動就可能感到不適。 總之，對于奶奶的情況，需要綜合考慮多種因素，建議及時到醫(yī)院進行全面檢查，如測量血壓、心電圖、心臟超聲、下肢血管超聲、血常規(guī)等，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意低鹽低脂飲食，保持良好的生活習慣。

合理飲食有助于預防高血壓：1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜.

您好，導致高血壓的因素主要有1高鹽飲食導致液體潴留2交感神經興奮3RAS系統(tǒng)激活4離子轉運障礙5胰島素抵抗。治療高血壓也主要是在生活飲食干預下，長期服用降壓藥物治療。建議低鹽低脂飲食，保持好的睡眠和心態(tài)，適當活動，多食蔬菜和水果，少食動物臟器，少食蛋黃，多食高纖維含量的蔬菜，少食甜食和碳水化合物。保持大便通暢。藥物方面，結合年齡，建議患者可服用鈣離子拮抗劑如波依定等和利尿劑藥物如降壓0號等。同時建議完善血脂，血糖，尿酸，心電圖，心臟彩超等相關檢查，以綜合評估目前身體情況。希望回答能給您幫助，祝健康。

高血壓病是非常多見的,平常注意調理的話應該是問題不大的飲食要清淡規(guī)律,禁油膩禁酒煙等不良習慣注意休息不熬夜,保持心情舒暢注意避免情緒激動定期檢查血壓血脂血糖等等相關的項目的,堅持合理的口服必要的降壓藥物更好的

1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜.