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去除臉上痘痘和黑眼圈，需從作息、飲食、護(hù)膚、運(yùn)動(dòng)、治療等方面著手，包括規(guī)律作息、合理飲食、正確護(hù)膚、適度運(yùn)動(dòng)、必要治療等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.作息：保持充足睡眠，每天至少7小時(shí)，避免熬夜。
2.飲食：少吃辛辣、油膩、高糖食物，多吃蔬菜水果。
3.護(hù)膚：做好面部清潔，使用溫和護(hù)膚品，可適當(dāng)用眼霜。
4.運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。
5.治療：痘痘嚴(yán)重時(shí)可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等；黑眼圈明顯可考慮激光治療。
總之，去除痘痘和黑眼圈需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持，如有需要，及時(shí)就醫(yī)。

根據(jù)你的描述你應(yīng)該是長青春痘。建議你用蘆薈或綠豆.牛奶.蜂蜜做面膜可以去除你的青春痘。

你好，痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染所致，與特異性體質(zhì)，飲食及內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)?？煽诜罎M霉素，維胺脂膠囊，外用達(dá)芙文凝膠，注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多食新鮮的水果蔬菜，保持大便通暢，少食油膩，甜膩，辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠，避免熬夜。

你好，分析上述情況多是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者上火局部毛囊發(fā)炎引起的上述癥狀，建議積極的服用藥物和對(duì)癥治療很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的，不必過于擔(dān)心。按上述情況建議積極的尋求中醫(yī)辨證治療比較好，同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢。為好朋友