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長(zhǎng)期手淫致性生活時(shí)間短應(yīng)如何改善

2025-02-09 15:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

問(wèn)題描述:我有6年的手淫歷史了,以前包皮過(guò)長(zhǎng),手淫的時(shí)候時(shí)間很短,3-5分鐘就完事了,2年前做了包皮手術(shù),后來(lái)一直有手淫的習(xí)慣,有的時(shí)候2天一次,有的時(shí)候一個(gè)星期一次,頻率不定!現(xiàn)在和女友在一起的時(shí)候,沒(méi)有床前戲時(shí)間還長(zhǎng)點(diǎn),有床前戲時(shí)想插進(jìn)去的時(shí)候就射精!女友對(duì)我很失望,我自己每次射精后很后悔以前的手淫習(xí)慣,我現(xiàn)在不知道應(yīng)該怎么辦?請(qǐng)名醫(yī)指點(diǎn)!謝謝

回答5
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張建國(guó) 醫(yī)師

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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性生活時(shí)間短，可能與心理因素、龜頭敏感度、激素水平、神經(jīng)反射、慢性疾病等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理，影響性生活表現(xiàn)?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、自我心理調(diào)節(jié)來(lái)改善。 2.龜頭敏感度：手淫頻繁可能使龜頭敏感度增高?？蓢L試使用避孕套降低敏感度，或進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。 3.激素水平：體內(nèi)雄激素等激素失衡可能影響性功能。需進(jìn)行激素檢查，必要時(shí)補(bǔ)充或調(diào)節(jié)激素。 4.神經(jīng)反射：頻繁手淫可能導(dǎo)致性神經(jīng)反射異常?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 5.慢性疾病：如前列腺炎等疾病也可能導(dǎo)致。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，針對(duì)疾病進(jìn)行治療。 6.生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙限酒、避免熬夜、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等，有助于提高性功能。總之，要改善因長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的性生活時(shí)間短的問(wèn)題，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-10 10:27

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王海龍醫(yī)師

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二級(jí)甲等

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您這種情況的考慮是過(guò)度的手淫引起的腎虛。服用一個(gè)療程的益腎靈顆粒.看看有無(wú)改善，平時(shí)可多吃壯陽(yáng)益精類(lèi)食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎。
2016-03-02 21:04

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你好這個(gè)癥狀檢查前列腺看看,考慮是前列腺炎的情況,希望我們的回答給你帶來(lái)幫助
2016-03-02 08:41

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劉保福主治醫(yī)師

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早泄在臨床上引起的病因病情復(fù)雜如：精神性因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、過(guò)頻手淫、慢性前列腺炎、性神經(jīng)過(guò)于敏感等都可引起。所以建議您可以到醫(yī)院的性功能障礙?？凭驮\，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合?？茩z查，以明確病因病情后進(jìn)行相應(yīng)的治療，以達(dá)到徹底治愈。另外注意放松心情，規(guī)律生活，加強(qiáng)雙方溝通等。
2016-03-02 07:11

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您好！早泄是指在性生活過(guò)程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達(dá)到高潮，使性交不能進(jìn)行下去。如果陰莖在沒(méi)插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。早泄的原因有很多：精神因素、性交方式不正確、性神經(jīng)過(guò)度敏感、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎等，早泄時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響男性的勃起功能，生育以及導(dǎo)致性冷淡，影響響夫妻感情等，您方便的話，可以到我院的性功能科檢查一下,祝您健康!
2016-03-02 06:47

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什么是包皮過(guò)長(zhǎng)? 　　正常情況下，成年男性的龜頭完全外露。如果包皮蓋住尿道外口，但能上翻露出尿道外口和龜頭，稱為包皮過(guò)長(zhǎng)。包皮過(guò)長(zhǎng)易積存污物，引起陰莖頭部炎癥，性交時(shí)陰莖頭部嵌頓，繼發(fā)慢性病變?nèi)绨旑^粘連、包皮龜頭炎、陰莖癌等。因此，無(wú)論是包皮過(guò)長(zhǎng)還是包莖均應(yīng)行包皮環(huán)切手術(shù)。查看全文»

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