-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
提升男性性欲可從健康生活方式、心理調(diào)節(jié)、疾病治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整等方面入手。 1.健康生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。長(zhǎng)期的不良作息會(huì)影響身體機(jī)能，包括性功能。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。心理因素對(duì)性欲影響較大，保持良好心態(tài)有助于提升性欲。 3.疾病治療：若患有慢性疾病如糖尿病、高血壓等，應(yīng)積極治療控制病情。這些疾病可能影響血管和神經(jīng)功能，從而影響性欲。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。良好的身體素質(zhì)是維持正常性欲的基礎(chǔ)。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，如海鮮、堅(jiān)果等。營(yíng)養(yǎng)均衡能為性功能提供保障。 總之，提升男性性欲需要綜合多方面的努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康。若性欲問(wèn)題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
2025-02-09 16:35
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，做好前戲，多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的
2016-03-02 21:00
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 延安生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)男性生殖健康
- 延安博大生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)生殖健康
- 蘇州優(yōu)質(zhì)生殖感染醫(yī)院，為您的生殖健康...
- 成都博大生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)生殖健康
- 蘇州博大生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)生殖健康
- 文山生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)診療，守護(hù)生殖健康
- 昆明生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)診療，守護(hù)生殖健康
- 上饒博大生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)生殖健康
- 文山博大生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)生殖健康
- 昆明博大生殖感染醫(yī)院：專(zhuān)業(yè)守護(hù)生殖健康
