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脊椎管狹窄致手腳麻等癥狀如何應(yīng)對

高血壓

手腳發(fā)麻,坐一會(huì)站起來就費(fèi)勁,血壓也容易高。最主要會(huì)痛,腰也值不起來。尤其晚上睡覺會(huì)覺得非常累。總想伸腰以前就有這毛病。但是不嚴(yán)重。就沒注意。前段時(shí)間疼的嚴(yán)重了。才檢查出是脊椎管狹窄。醫(yī)生說最住要是因?yàn)閯趽p。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    脊椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病,可能由多種因素引起,如退變、勞損、外傷、先天發(fā)育異常、炎癥等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.退變:隨著年齡增長,脊柱的椎間盤、韌帶等組織發(fā)生退變,可能導(dǎo)致椎管狹窄??赏ㄟ^休息、物理治療等緩解癥狀。 2.勞損:長期過度勞累、不良姿勢等導(dǎo)致脊柱受損,引發(fā)椎管狹窄。需注意休息,加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。 3.外傷:脊柱受到外傷,如骨折、脫位等,可能造成椎管狹窄。根據(jù)損傷程度選擇治療方式。 4.先天發(fā)育異常:部分人椎管先天發(fā)育狹窄,易出現(xiàn)癥狀。可能需要早期干預(yù)。 5.炎癥:脊柱的炎癥性疾病,如脊椎炎等,也可能導(dǎo)致椎管狹窄。要積極抗炎治療。 脊椎管狹窄需要綜合考慮多種因素進(jìn)行診斷和治療?;颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議,選擇合適的治療方法,同時(shí)注意日常的脊柱保健。

    2025-02-10 06:39
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    診斷不明確。從你所說的癥狀并不像椎管狹窄,更可能是腰肌勞損或骨關(guān)節(jié)炎。建議再找其他骨科醫(yī)生看看。

    2016-03-02 21:17
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    患者所描述的情況,患者有可能是患了脊髓炎了。對于,患者來說,并不建議患者進(jìn)行手術(shù)。一般認(rèn)為,手術(shù)則是傷人體的正氣,雖然對治療疾病有一定效果,但是卻會(huì)留下許多后遺癥。因此,建議患者去中醫(yī)院觀看,中醫(yī)針灸科,臨床上,中醫(yī)針灸科對外科,骨傷科都有比較好的療效。

    2016-03-02 15:21
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    [編輯本段]病因  ★引起手腳麻木的原因:  1、患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,就要及時(shí)檢查血糖?! ?、藥物或化學(xué)制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時(shí),服用了黃連素或痢特靈后,會(huì)引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長了,也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木?! ?、神經(jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎最常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久,就會(huì)引起神經(jīng)炎?! ?、四肢分散性地出現(xiàn)麻木。四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。[2]  5、上肢神經(jīng)卡壓:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細(xì)動(dòng)作,這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫,即所謂的“腕管綜合征”;二是環(huán)、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴(yán)重者伴有肌萎縮,環(huán)、小指的屈指力下降,影響精細(xì)運(yùn)用。這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓,即所謂的“肘管綜合征”。  6、頸椎病:引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當(dāng)人步入中年以后,一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變,當(dāng)頸椎間盤發(fā)生退行性以后,往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí),便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它癥狀,如:頸肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個(gè)人托患側(cè)頭部,一手握患側(cè)上肢,將其外展90°,兩手同時(shí)向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病?! ?、中風(fēng):引起手麻的另一常見疾病便是中風(fēng)?!缎l(wèi)生寶鑒·中風(fēng)門》曾說:“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾。”須預(yù)防之:宜慎起居,節(jié)飲食,遠(yuǎn)房幃,闊情志。雖然手指麻木不一定會(huì)發(fā)生中風(fēng),但對于年齡在40歲以上的中年人來說,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀,且患者平時(shí)又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí),應(yīng)多加以注意,警惕中風(fēng)的發(fā)生?! ?、更年期綜合征:進(jìn)入更年期的婦女有時(shí)候也有手麻的現(xiàn)象,但是并不明顯,隨著更年期的結(jié)束,手麻現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。[1]治療  中醫(yī)認(rèn)為,人有七情六欲。其中七情是指:喜、怒、哀、思、悲、恐、驚。而幾個(gè)關(guān)鍵的是,喜傷心,悲、怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,驚、恐傷腎。如果這幾項(xiàng)太過于強(qiáng)烈,都會(huì)傷及身體。在長時(shí)間的大哭后,肝臟和肺都會(huì)受到“沖擊”。由于肝臟主血,是怒則傷肝,血庫震蕩,則血脈亂,肺主氣,在它們受“傷害”時(shí),會(huì)造成血液流通不暢,呼吸系統(tǒng)暫時(shí)“衰竭”,就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻,無力,面部無控制的抽搐,頭暈,胸悶喘不過來氣、等癥狀。這是身體內(nèi)臟的機(jī)理問題,并非是神經(jīng)上有什么問題。解決問題的方法是要控制自己的情緒,不要大哭、大悲,若哭過之后,要多喝一些水,也可以睡一會(huì)覺緩解。[4][編輯本段]預(yù)防  對于辦公室一族和電腦工作者導(dǎo)致手腳發(fā)麻的預(yù)防方法  頸部與肩部運(yùn)動(dòng)  1、十指交握放在腦后,重量置于手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。  2、將右手置于左耳,輕輕勾住,讓頭傾向右方,做深呼吸5次,重復(fù)數(shù)次后換左手練習(xí)。  3、慢慢旋轉(zhuǎn)頸部,順時(shí)針、逆時(shí)針各5次?! ?、將肩膀提高,吐氣并放下,重復(fù)4~5次?! ?、晃動(dòng)肩膀,向后5次,向前5次?! ?、臉向右看后下方,重復(fù)3~5次,再反方向進(jìn)行?! ?、放松坐著,手臂垂直平放于膝,然后抬頭挺胸,二者交替運(yùn)動(dòng)3~5次腳部與足部運(yùn)動(dòng)將腿彎曲提起與胸平行,提起、放下各5次,可讓你備感舒適。順時(shí)針、逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝各10次。將腳趾并攏,彎曲向上,伸直向下交替做5次。腳平貼于地然后換腳,重復(fù)練習(xí)20~30次?! ∈植颗c臉部運(yùn)動(dòng)  1、用指尖按住頭頂部,上下移位。(輕按)  2、用指尖輕輕由太陽穴按摩到下顎處?! ?、食指與拇指捏住上眼皮,向外拉,反復(fù)多次?! ?、沿著面頰骨按摩眼睛四方。由鼻孔旁向外按摩至下顎,再回到原點(diǎn)。沿著下顎向下按摩。下顎左右轉(zhuǎn)動(dòng)各5次。手掌按住鼻尖做圓周運(yùn)動(dòng),每個(gè)方向5次。捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次,然后向前、向后各轉(zhuǎn)動(dòng)3次辦公族  “保健操”13招  1、雙手捂住耳朵,手指彈動(dòng)腦袋,10~20次,可促進(jìn)大腦血液循環(huán)。  2、扯耳朵,右手經(jīng)過后腦勺,往下扯動(dòng)左耳垂;隨后,左手經(jīng)過后腦勺,往下扯動(dòng)右耳垂,每次做10~20次?! ?、煉眼,雙眼遠(yuǎn)眺窗外的景觀,眼睛用力向下眨,可舒緩眼睛晶狀體的疲勞?! ?、“轉(zhuǎn)頸”,脖子左左、右右、前前、后后,順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),再逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),可放松頸部緊張神經(jīng)?! ?、肩周的最疼點(diǎn),可采用壓抓揉的手法,可緩解痛楚?! ?、“搓臉”,雙手相互搓熱后,搓臉,使臉部發(fā)熱,可起到活血的效果?! ?、“伸懶腰”,反復(fù)數(shù)次?! ?、雙臂過頭,扶住墻壁向下壓,可拉伸、牽引勞累的肌肉?! ?、“搓肚”,手掌搓肚皮順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),再逆時(shí)針搓動(dòng),可幫助消化?! ?0、“腹式深呼吸”,平時(shí)我們采用的胸部呼吸,可采用腹部深呼吸,一舒一張?! ?1、“提肛”,肛門縮起,放松,可防止痔瘡等疾病。  12、散步?! ?3、不坐電梯,爬樓梯,辦公室簡單實(shí)用的運(yùn)動(dòng)。[

    2016-03-02 14:59
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    構(gòu)成椎管的骨性組織或軟組織,由于先天性發(fā)育的原因或后天性退變的各種因素,造成的椎管,神經(jīng)根管,椎間孔等任何形式的狹窄.。經(jīng)非手術(shù)治療效果差,所以手術(shù)治療是最佳的治療方式,可以行頸椎后路全板減壓或單開門術(shù).

    2016-03-02 10:33
就醫(yī)問藥

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什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»

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