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羽毛球愛好者打球后肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌肉疼痛咋回事

我是羽毛球愛好者,經(jīng)常在打球后會(huì)感到肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)搞上一點(diǎn)的肌肉位置疼痛,導(dǎo)致打球不感使勁。用手按壓疼痛的部位會(huì)感到疼痛是內(nèi)部產(chǎn)生的

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    羽毛球愛好者打球后肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌肉疼痛,可能是肌肉勞損、肌腱炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1. 肌肉勞損:頻繁揮拍動(dòng)作導(dǎo)致肌肉過(guò)度使用,產(chǎn)生勞損??赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肌腱炎:長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)刺激使肌腱發(fā)生炎癥。治療包括減少活動(dòng)、物理治療和藥物治療,如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3. 關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨磨損或炎癥。需避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),可服用氨基葡萄糖等藥物。 4. 神經(jīng)受壓:周圍神經(jīng)受到壓迫,引起疼痛??刹扇∥锢碇委?、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 5. 運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng):錯(cuò)誤姿勢(shì)加重關(guān)節(jié)和肌肉負(fù)擔(dān)。需糾正姿勢(shì),加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練。 總之,出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式和習(xí)慣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-09 20:52
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    肘關(guān)節(jié)處肌肉疼有很多原因外側(cè)疼考慮網(wǎng)球肘,內(nèi)側(cè)疼考慮肱骨內(nèi)上髁炎,尺管綜合癥也可以引起內(nèi)側(cè)肌肉疼伴有前臂尺側(cè)的麻疼,年齡大的話也考慮肘關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎.頸椎病會(huì)引起整條胳膊的麻疼不會(huì)出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)局部的疼痛.本人考慮網(wǎng)球肘的可能性大,建議骨科門診檢查.

    2016-03-02 20:50
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    出現(xiàn)你現(xiàn)在的情況應(yīng)該注意最好拍個(gè)片子檢查一下就可以了,你沒有必要擔(dān)心的,祝你健康。

    2016-03-02 18:31
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)不排除關(guān)節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進(jìn)行鈣的補(bǔ)充和必要的局部鍛煉就可以了

    2016-03-02 03:28
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