手淫過度致心率異常，全身無力，如何調(diào)理？
手淫過度導致，近幾天心率偏高，只要有睡欲就心跳加速驚醒，持續(xù)四天了，今早全身無力，口干舌燥，昨天開了點補心調(diào)理的中藥，除了這個還能吃點什么西藥嗎？飲食注意什么？
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫過度可能導致身體虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂等，進而影響心率和身體狀態(tài)。調(diào)理方法包括改善生活習慣、合理飲食、適當運動、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。減少手淫頻率，逐漸戒除不良習慣。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如香蕉、蘋果、青菜等，補充維生素和礦物質(zhì)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.適當運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強心肺功能和身體素質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用穩(wěn)心顆粒、美托洛爾等藥物來調(diào)節(jié)心率。但需注意藥物的不良反應(yīng)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，手淫過度引起的身體不適需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-02-10 05:42
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好朋友別擔心,這種情況你確定腎陰虛可以采取使用六位地黃丸來治療
2016-03-02 07:15
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