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手淫射出的精液呈乳白色且有點粘稠，一般是正常的，但也可能與精液成分、性生活頻率、生殖系統(tǒng)炎癥、飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 精液成分：正常精液包含精子、前列腺液、精囊腺液等，其混合后可呈現(xiàn)乳白色且略帶粘稠。 2. 性生活頻率：長期未排精，精液會相對濃稠；反之，頻繁性生活或手淫，精液可能較稀薄。 3. 生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎、精囊炎等，炎癥可能影響精液質(zhì)地和成分。 4. 飲食：過多食用辛辣、油膩食物，可能影響精液狀態(tài)。 5. 生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、久坐等不良習(xí)慣，也可能對精液產(chǎn)生影響。 如果對精液狀態(tài)存在疑慮，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行精液常規(guī)檢查等，以明確是否存在異常。同時，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，適度手淫。

你好手淫是不良習(xí)慣，首先可能手淫比較頻繁造成了精液較稀，沒事的屬于正常現(xiàn)象，建議可以試試禁欲7天精液應(yīng)該為乳黃色，沒事的

你好，手淫時最開始射出的是前列腺液體，后面黃色的是精子，前列腺液體具體疏導(dǎo)精道，殺菌的作用的，如果長期手淫的話是會引起腎虛，全身乏力，無精打采，等不量后果的，建議你最好還是及時戒除手淫，平時多注意休息，放寬心態(tài)，及時宣泄不良的情緒，避免過度勞累

你好，腎虛者宜吃下列食物。芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.豬腎.何首烏.海參另外注意合理安排飲食起居，建議避免熬夜，高蛋白飲食，可以用金貴腎氣丸治療一段時間觀察看看，必要時可以到中醫(yī)科辯證施治