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打籃球腳扭傷后一周仍未消腫且有淤血，可能是因?yàn)閾p傷程度較重、治療不當(dāng)、未充分休息、存在局部炎癥、血液循環(huán)不佳等。 1. 損傷程度較重：若扭傷時(shí)損傷了韌帶、肌肉等組織，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長。此時(shí)應(yīng)減少活動(dòng)，抬高患肢。 2. 治療不當(dāng)：云南白藥、活絡(luò)油等可能效果有限?？煽紤]更換藥物，如雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 未充分休息：扭傷后繼續(xù)活動(dòng)或站立過久，會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)保證充足休息，避免負(fù)重。 4. 存在局部炎癥：炎癥會(huì)導(dǎo)致腫脹持續(xù)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎藥，如阿莫西林膠囊。 5. 血液循環(huán)不佳：可通過熱敷、按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫。 總之，腳扭傷后要重視休息和正確治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，接受專業(yè)治療。

首先需要確定是否有骨折。韌帶拉傷需要6周左右才能愈合。最好做彈力繃帶固定。