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膜性腎病患者在病情穩(wěn)定時(shí)，可選擇一些適度的運(yùn)動(dòng)來控制體重。關(guān)于激素導(dǎo)致的肥胖，停藥后體重可能會(huì)有所改善，但也因人而異。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)和飲食控制對體重管理也很重要。 1. 運(yùn)動(dòng)選擇：膜性腎病患者可選擇散步、瑜伽、太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，不易加重腎臟負(fù)擔(dān)。 2. 運(yùn)動(dòng)注意：運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免過度勞累，運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率要適中，如有不適需立即停止。 3. 激素與體重：激素治療可能導(dǎo)致體重增加，停藥后部分患者體重會(huì)逐漸恢復(fù)，但恢復(fù)程度因個(gè)體差異而異。 4. 飲食控制：在控制體重方面，飲食也起著關(guān)鍵作用。應(yīng)減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果的比例。 5. 定期復(fù)查：患者要按照醫(yī)生要求定期復(fù)查腎功能、尿常規(guī)等，以便及時(shí)調(diào)整治療和運(yùn)動(dòng)方案。 總之，膜性腎病患者在控制體重時(shí)，要綜合考慮運(yùn)動(dòng)、飲食和病情監(jiān)測。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)合理地進(jìn)行體重管理，促進(jìn)病情的穩(wěn)定和康復(fù)。

腎病綜合征時(shí)應(yīng)以臥床休息為主。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對外界接觸以防交叉感染。但應(yīng)保持適度床上及床旁活動(dòng)，以防止肢體血管血栓形成。當(dāng)腎病綜合征緩解后可逐步增加活動(dòng)，這有利于減少合并癥，降低血脂，但應(yīng)盡量到空氣清新之處，避免到空氣污濁的公共場合，同時(shí)在活動(dòng)時(shí)要避免皮膚損傷，以免引起感染而加重病情或發(fā)生變證。

您好：　　腎病綜合征時(shí)應(yīng)以臥床休息為主。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對外界接觸以防交叉感染。但應(yīng)保持適度床上及床旁活動(dòng)，以防止肢體血管血栓形成。當(dāng)腎病綜合征緩解后可逐步增加活動(dòng)，這有利于減少合并癥，降低血脂，但應(yīng)盡量到空氣清新之處，避免到空氣污濁的公共場合，同時(shí)在活動(dòng)時(shí)要避免皮膚損傷，以免引起感染而加重病情或發(fā)生變證。如活動(dòng)后尿蛋白增加則應(yīng)酌情減少活動(dòng)。

得腎病10多年了，前3天因?yàn)椴∏閲?yán)重，疼得受不了又住進(jìn)醫(yī)院了，實(shí)在是難受的很，我想下床做一些運(yùn)動(dòng)。你好，得了腎病的人可以做廣播體操，由弱漸強(qiáng)地進(jìn)行鍛煉，身體以后會(huì)好的，祝你早日康復(fù)。

下床做一些有氧運(yùn)動(dòng)是可以的。有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)的目的在于增強(qiáng)心肺耐力。常見的有氧運(yùn)動(dòng)有很多，但是對于腎病綜合癥的患者，最好做一下較為舒緩的運(yùn)動(dòng)。包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞。有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷和持續(xù)，時(shí)間長。