手淫致精神不集中，戒除能否自行恢復(fù)？
問題描述:手淫導(dǎo)致精神力不集中通過戒除讓身體自己可以恢復(fù)嗎（不吃藥和其它）?
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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手淫導(dǎo)致精神不集中，通過戒除有可能讓身體自行恢復(fù)。這取決于多種因素，如手淫頻率、個人體質(zhì)、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)和恢復(fù)時間等。 1.手淫頻率：如果手淫過于頻繁，對身體和精神的影響較大，戒除后恢復(fù)可能較慢；反之，恢復(fù)相對容易。 2.個人體質(zhì)：體質(zhì)好的人，身體的自我調(diào)節(jié)和恢復(fù)能力較強(qiáng)，更有可能通過戒除自行恢復(fù)。 3.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動等良好生活習(xí)慣，有助于身體和精神的恢復(fù)。 4.心理狀態(tài)：積極樂觀的心態(tài)能促進(jìn)恢復(fù)，而焦慮、緊張等不良情緒可能影響恢復(fù)進(jìn)程。 5.恢復(fù)時間：身體和精神的恢復(fù)需要一定時間，要有耐心，不能急于求成。 總之，戒除手淫對于因手淫導(dǎo)致的精神不集中有積極作用，但恢復(fù)情況因人而異。如果長時間仍未改善，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2025-02-07 06:13
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好朋友別擔(dān)心,停止手淫,飲食吃點(diǎn)韭菜,海鮮都可以的
2016-03-02 04:16
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回答2
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張勇 主治醫(yī)師
蘭州天倫不孕癥醫(yī)院
女性不孕
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您好這位朋友,多和腎陰虛有關(guān),平?？梢远喑砸恍┝兜攸S丸類的補(bǔ)腎陰的藥物,另外食補(bǔ)也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.
2016-03-02 00:58
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以中藥調(diào)理一段時間.是可以的,.如果有什么不清楚地歡迎您繼續(xù)提問.
2016-03-01 19:13
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