-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
脛骨平臺(tái)粉碎性骨折術(shù)后第 9 周的鍛煉，應(yīng)綜合考慮關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌肉力量、平衡能力、負(fù)重練習(xí)和日常生活能力的恢復(fù)等。 1. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度：進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍，但要避免過(guò)度用力和暴力屈伸。 2. 肌肉力量：可通過(guò)直腿抬高、側(cè)抬腿等動(dòng)作增強(qiáng)大腿肌肉力量，為行走提供支持。 3. 平衡能力：?jiǎn)文_站立練習(xí)能提高平衡感，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。 4. 負(fù)重練習(xí)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐漸增加負(fù)重，從部分負(fù)重過(guò)渡到完全負(fù)重。 5. 日常生活能力：嘗試上下樓梯、蹲起等動(dòng)作，恢復(fù)日常生活中的活動(dòng)能力。 脛骨平臺(tái)粉碎性骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉需要循序漸進(jìn)，遵循醫(yī)生的建議，不可操之過(guò)急。如果鍛煉過(guò)程中出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
2025-02-08 03:20
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
脛骨平臺(tái)骨折，常常造成脛骨髁塌陷，術(shù)中需要植骨填充，術(shù)后9周可以積極進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，直腿抬高訓(xùn)練，也可以扶雙拐行走訓(xùn)練。一般12周后可以棄拐行走，防止早期負(fù)重造成脛骨髁高度丟失。
2016-03-02 08:38
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
