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您好，根據(jù)您的描述，您是剛做了牙齒整形。在才做完牙齒整形，對牙齒要多加保護(hù)，防止口腔感染發(fā)炎。例如在飲食方面就要多加保養(yǎng)，忌吃辛辣刺激性食物，不吃甜食和碳酸飲料，防止腐蝕牙齒。飯后及時(shí)刷牙，吃完食物及使用水漱口，保持口腔潔凈。希望你可以早日康復(fù)。

你好，牙齒整形期間，除遵守醫(yī)生的指示，還要小心護(hù)理牙齒上的矯正器，應(yīng)避免吃質(zhì)地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅(jiān)果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃蘋果時(shí)，要把蘋果切成小塊才吃等。

你好。牙齒整形之后需要時(shí)時(shí)刻刻的保護(hù)，因?yàn)樯杂胁簧骶颓肮ΡM棄。這幾天請少吃零食，少吃粘性足的實(shí)物，多喝水，少舔舐自己的牙齒，注意刷牙時(shí)候的力度，保持自信。