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臉上長痘且有疤痕，大便無規(guī)律，可能與飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不到位、作息不規(guī)律、腸道功能紊亂等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：過多食用燒烤等油膩辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持清淡飲食。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，容易引發(fā)痘痘。需要保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3. 皮膚清潔不到位：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，易滋生痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天認真清潔面部。 4. 作息不規(guī)律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，加重痘痘問題。應(yīng)保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5. 腸道功能紊亂：會導(dǎo)致大便無規(guī)律，影響身體排毒?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、腹部按摩等促進腸道蠕動。 總之，要改善臉上長痘和大便無規(guī)律的情況，需要從多方面入手，調(diào)整生活習(xí)慣。如果問題持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

在飲食方面要多吃點水果，多喝水，不要吃過于咸、辛辣、油膩的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之類的。不要吃含動物性激素的食物，不要吃動物的腎臟，狗肉之類的。最好是吃比較溫和清淡的食物。盡量讓自己的皮膚分泌正常外部調(diào)理，你可以用一下去痘痘的一些產(chǎn)品，選擇適合你的用。。

您好，對于臉上的痘痘,千萬不要用手去擠,最好的治標又治本的方法去醫(yī)院開中藥調(diào)理.痘痘皮膚護理：（1）潔面水溫可偏高,以40度左右為宜.用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶,去掉附著在毛孔中的污物,用洗面海綿反復(fù)擦洗潔凈.（2）用調(diào)節(jié)皮脂分泌的化妝水護理肌膚,用適于油性皮膚的護膚品營養(yǎng)皮膚.（3）不偏食油膩之物,多食蔬菜,水果.（4）要經(jīng)常作深層皮膚護理：洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.

你好，這個一般是因為內(nèi)分泌比較旺，或者是油膩堵塞毛孔發(fā)炎導(dǎo)致的，這個推薦使用阿奇霉素緩解的，也要多吃蔬菜和水果的。也推薦服用抗菌藥物例如羅紅霉素治療的，平時也要注意避免擠壓痘痘，以免留下痕跡的.也要保持大便通暢，同時要有好的心情的。

你描述的情況看這個可能是痤瘡內(nèi)分泌失調(diào)引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病，反復(fù)發(fā)作、這個一般是可以治療的。你的情況可以外擦氯霉素酒精酊口服這個排毒養(yǎng)顏膠囊,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.