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右手背不過去，脫套頭衣服時筋扯著痛，可能是肌肉拉傷、腱鞘炎、肩周炎、頸椎病、神經(jīng)受壓等原因引起的。 1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當用力可能導致手部肌肉拉傷，引起疼痛和活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等為主。 2.腱鞘炎：手部頻繁活動，腱鞘發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛和活動障礙。治療包括減少活動、佩戴支具、局部熱敷，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康、依托考昔等。 3.肩周炎：肩部炎癥累及周圍組織，影響手部活動。治療有物理治療、康復訓練，藥物如洛索洛芬鈉、尼美舒利等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢癥狀。治療包括頸椎牽引、按摩、針灸，藥物可用甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 5.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)疼痛和功能異常。治療需解除壓迫，藥物可選用腺苷鈷胺、谷維素等。 如果右手背活動受限和疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

　　肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥.肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織.肌健具有耐受彎曲,伸展和扭曲的功能.但當過度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時肌健會發(fā)炎.如果關(guān)節(jié)的不斷運動使損傷進一步發(fā)展的話,疼痛會很明顯或加重.大多數(shù)肌健炎在大約兩周內(nèi)可以愈合,但慢性肌鰱炎可超過6周,通常由于患者未給肌膛充分愈合的時間.糖尿痛,關(guān)節(jié)炎和痛風等疾病均可減緩愈合.　對肌腱炎進行緊急治療,醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟,即休息（rest）,冷敷（ice）,熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）.也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛.超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱,改善血循環(huán),促進愈合.偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療.　　理療師也可能提出你的運動計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱,只能慢慢地逐漸進行肌腱自身鍛煉.你的訓練計劃可能包括有趣的練習,慢慢增加受傷區(qū)域的使用次數(shù),當有疼痛時立即停止.你也可做一些很容易的伸展運動,一日幾次.　　補充維生素有益于肌腱炎愈合,每天補充維生素C1000毫克,β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位,鋅22.5毫克,維生素E400毫克和硒50微克.

　肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥.肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織.肌健具有耐受彎曲,伸展和扭曲的功能.但當過度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時肌健會發(fā)炎.如果關(guān)節(jié)的不斷運動使損傷進一步發(fā)展的話,疼痛會很明顯或加重.大多數(shù)肌健炎在大約兩周內(nèi)可以愈合,但慢性肌鰱炎可超過6周,通常由于患者未給肌膛充分愈合的時間.糖尿痛,關(guān)節(jié)炎和痛風等疾病均可減緩愈合.　對肌腱炎進行緊急治療,醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟,即休息（rest）,冷敷（ice）,熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）.也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛.超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱,改善血循環(huán),促進愈合.偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療.　　理療師也可能提出你的運動計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱,只能慢慢地逐漸進行肌腱自身鍛煉.你的訓練計劃可能包括有趣的練習,慢慢增加受傷區(qū)域的使用次數(shù),當有疼痛時立即停止.你也可做一些很容易的伸展運動,一日幾次.營養(yǎng)和飲食　　補充維生素有益于肌腱炎愈合,每天補充維生素C1000毫克,β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位,鋅22.5毫克,維生素E400毫克和硒50微克.

肌腱炎與肩周炎治療一樣，是個慢性過程，堅持治療，鍛煉肱二頭肌肌腱炎不建議打封閉，可繼續(xù)推拿，按摩，注重肩關(guān)節(jié)功能鍛煉醫(yī)生詢問：