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腳踝扭傷后 3 天仍未消腫且有血液脹感，可能是因為損傷程度較重、未充分休息、局部炎癥反應(yīng)、淤血未散、血液循環(huán)不良等。 1. 損傷程度較重：如果扭傷時韌帶或肌肉損傷嚴重，恢復(fù)時間會延長。需進一步檢查明確，可能需要更長時間的休養(yǎng)和治療。 2. 未充分休息：扭傷后繼續(xù)活動，腳踝得不到休息，影響恢復(fù)。應(yīng)減少走動，抬高患肢。 3. 局部炎癥反應(yīng)：扭傷會引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腫脹?？赏ㄟ^冷敷、熱敷等緩解。 4. 淤血未散：淤血積聚在傷處，阻礙消腫?？蛇m當按摩促進淤血吸收。 5. 血液循環(huán)不良：受傷影響局部血液循環(huán)，不利于消腫?？蛇M行簡單的腳踝活動來改善。 總之，腳踝扭傷后持續(xù)腫脹需要引起重視，采取適當?shù)拇胧┐龠M恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

從你說的來看考慮是軟組織挫傷造成的癥狀建議你需要抬高患肢，暫時不要活動，24小時后可以用熱毛巾濕敷，可以吃點活血化瘀的藥物

你好！你的腳踝扭傷了，有軟組織的滲出，會有腫脹的，一般2-3天才達到腫脹的高峰，你現(xiàn)在3天了，腫脹沒有消退是正常的。你現(xiàn)在要休息制動，將腳部抬高，利于血液循環(huán)，才能利于消腫，應(yīng)用舒筋活血藥，明天給予熱敷。

你好，這種情況啊，主要是由于局部淤血的原因?qū)е碌?。我建議你目前的情況呢，是可以服用適當?shù)幕钛龅乃幬锉热缛邆幤浜系蛲柚委熢囋嚨?，另外局部涂抹云南白藥噴霧劑是比較有幫助的，同時注意休息即可。