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膽囊息肉 5 毫米，可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、合理用藥等來(lái)控制其長(zhǎng)大。 1. 調(diào)整飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝功能。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，監(jiān)測(cè)息肉的大小、形態(tài)等變化。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物，有助于改善膽囊功能。 總之，對(duì)于 5 毫米的膽囊息肉，通過(guò)綜合的管理措施，有助于控制其生長(zhǎng)。但如果息肉出現(xiàn)明顯增大或其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

膽囊息肉是臨床癌前病變，有較高的惡變幾率，不過(guò)不超過(guò)1cm，或者沒(méi)有合并癥出現(xiàn)的可以暫時(shí)保守觀察。抑制生長(zhǎng)方法并不確切，主要是飲食控制，避免油膩、高膽固醇食物攝入，6-8個(gè)月做一次肝膽超聲檢查，必要時(shí)一定要堅(jiān)決手術(shù)切除，以免發(fā)生惡變。