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冬天手易凍傷，預(yù)防方法包括注意保暖、加強(qiáng)鍛煉、改善飲食、保持干燥、促進(jìn)血液循環(huán)等。治療藥物有凍瘡膏、維生素 E 乳膏、肝素鈉乳膏等。 1. 注意保暖：外出戴手套，室內(nèi)溫度適宜，避免手部長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中。 2. 加強(qiáng)鍛煉：如跑步、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)和血液循環(huán)。 3. 改善飲食：多吃溫?zé)?、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛羊肉、新鮮蔬果。 4. 保持干燥：洗手后及時(shí)擦干，避免潮濕滋生細(xì)菌。 5. 促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常搓手、按摩手部穴位。 6. 藥物治療：凍瘡膏能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕癥狀；維生素 E 乳膏可滋潤(rùn)皮膚，修復(fù)受損組織；肝素鈉乳膏具有抗凝血、改善微循環(huán)的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，預(yù)防手部?jī)鰝獜亩喾矫嫒胧?，形成良好的生活?xí)慣。一旦凍傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。

您好冬天容易出現(xiàn)凍瘡主要是跟皮膚局部的血液循環(huán)障礙所致特別是以前有過(guò)凍瘡的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)破損處的血供不足而一旦遇到寒冷的氣候時(shí)導(dǎo)致局部皮膚潰破而出現(xiàn)凍瘡改善主要還是促進(jìn)血液循環(huán)為主我就要您如果在沒(méi)有破爛時(shí)可以用辣椒堿軟膏外涂在皮膚上然后按摩促進(jìn)血液循環(huán)同時(shí)如果破爛的話(huà)用枇杷葉煎水、少量地榆外洗多注意保暖。