得了痔瘡平時要注意哪些方面?
我最近也不知道怎么回事,我上廁所的時候,我的肛門總是很痛,今天還便血了,我馬上去醫(yī)院看診,我做了腸鏡檢查,醫(yī)生診斷得了痔瘡,請問我現(xiàn)在平時要注意什么呢?
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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得了痔瘡,在日常生活中需要注意飲食、排便習(xí)慣、運動、肛門清潔、作息等方面,以減輕癥狀和預(yù)防病情加重。 1.飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣、油膩、刺激性食物,減少飲酒。 2.排便習(xí)慣:養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,避免久蹲廁所,排便時不要用力過猛。 3.運動:適度進行體育鍛煉,如慢跑、游泳、瑜伽等,促進腸道蠕動。 4.肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持局部清潔干燥。 5.作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息,減輕壓力。 6.避免久坐久站:定時改變體位,防止肛門部位血液循環(huán)不暢。 7.提肛運動:經(jīng)常進行提肛運動,增強肛門括約肌的功能。 總之,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對于痔瘡的治療和預(yù)防非常重要。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-07 12:36
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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痔瘡可以使用痔瘡消炎膏進行治理,如果嚴(yán)重,可以采取物理治理,或者痔瘡切除手術(shù)治理,平時飲食忌辛辣,使用易消化清淡的事物。
2016-03-01 16:51
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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引起痔瘡的原因很多,有遺傳,久站或久坐,局部刺激和飲食不節(jié),肛門部感染等.建議你平時飲食宜清淡,少吃辛辣油膩食物,多吃新鮮的水果蔬菜,保持大便通暢等.
2016-03-01 13:23
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