腎結(jié)石患者平時飲食要注意哪些
我總是感覺力不從心，做事情的時候容易分心，總是沒有力氣，腰也經(jīng)常的疼痛，小便的時候疼痛感也比較明顯，經(jīng)過檢查才知道是腎結(jié)石疾病，做了一段時間的排石治療，效果還是不錯的，如釋重負，現(xiàn)在我擔心的是會不會再次復發(fā)，所以我想知道腎結(jié)石平時飲食上需要注意些什么。
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意的有很多，比如多喝水、控制某些食物的攝入、限制草酸和嘌呤的攝取、注意鈣的補充以及避免高鹽飲食等。 1.多喝水：每天攝入 2000 毫升以上的水，能增加尿量，促進小結(jié)石排出，預防結(jié)石形成。 2.控制高草酸食物：如菠菜、草莓、巧克力等，減少草酸鈣結(jié)石的形成風險。 3.限制嘌呤攝入：少吃動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，降低尿酸結(jié)石的發(fā)生幾率。 4.合理補鈣：可適當攝入富含鈣的食物，如奶制品，但避免過量。 5.避免高鹽飲食：減少咸菜、腌制品等的食用，以防增加尿鈣排泄。 6.控制蛋白質(zhì)攝入：過量蛋白質(zhì)會增加尿鈣排出，適量食用肉、蛋、奶。 總之，腎結(jié)石患者在飲食上多加注意，有助于預防結(jié)石復發(fā)。但飲食調(diào)整只是預防的一部分，還應定期復查，遵循醫(yī)生建議。
2025-02-08 01:06
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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你好，對于腎結(jié)石的問題，主要是不要吃那么含草酸多的食物，如動物內(nèi)臟、菠菜、豆腐、海鮮、酒類等食物，一般這些容易形成結(jié)石。對于牛肉來說，一般來說，沒有什么大的影響，只要不要過分吃的太多就可以，另外平時多喝水，多排尿，減少結(jié)石形成的機會。
2016-02-29 19:52
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