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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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初三學生因手淫出現(xiàn)學習下降、記憶力減退、視力下降等情況，應從心理調節(jié)、生活習慣改善、運動鍛煉、飲食調整、必要時的醫(yī)療干預等方面著手解決。 1.心理調節(jié)：認識到手淫是正常生理現(xiàn)象，但過度會帶來不良影響，要克服焦慮和自責心理，保持積極心態(tài)。 2.生活習慣改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少熬夜，避免接觸不良信息。 3.運動鍛煉：每天進行適量的有氧運動，如跑步、跳繩等，增強體質。 4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜和水果。 5.醫(yī)療干預：若癥狀嚴重，可尋求醫(yī)生幫助，進行相關檢查，如性激素檢查等，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況給予藥物治療，如六味地黃丸、金鎖固精丸、五子衍宗丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，要正視問題，積極采取措施調整，逐步恢復健康狀態(tài)，將精力集中到學習上。
2025-02-08 06:13
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回答4
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的,是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.
2016-03-01 08:31
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學習外,業(yè)余時間多參加文娛,體育活動..,,
2016-03-01 03:57
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，長期的頻繁的手淫容易導致性功能障礙，比如陽痿早泄。同時還會引起前列腺疾病，影響生育的，戒掉對身體是有好處的，但是對于已經(jīng)出現(xiàn)了的性功能障礙，有改善的效果。
2016-02-29 23:41
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經(jīng)常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助于睡眠作用?？梢栽黾由眢w的鍛煉，才改善血液循環(huán)的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶
2016-02-29 23:11
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