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腰椎骨折手術(shù)后如何加快康復(fù)

2025-02-07 09:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰椎間盤(pán)突出

問(wèn)題：

腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快

回答3
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谷印亮醫(yī)師

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理療科

腰椎骨折手術(shù)后要想加快康復(fù)，需從飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練、傷口護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方面著手。 1.飲食調(diào)理：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 3.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。按時(shí)換藥，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有利于身體康復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。總之，腰椎骨折手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要患者自身的積極配合和醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，才能更快地恢復(fù)健康。
2025-02-07 21:30

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回答2
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張其廣主治醫(yī)師

南宮市第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

骨科

你好，骨折至少臥床休息二個(gè)月左右的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D，注意復(fù)查。
2016-03-01 11:25

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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，骨折的愈合是需要比較長(zhǎng)時(shí)間的，通常情況下需要三個(gè)月左右，這要注意休息，保持良好的飲食
2016-03-01 09:38

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