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腦血管痙攣是指腦動(dòng)脈在一段時(shí)間內(nèi)的異常收縮狀態(tài)。引起腦血管痙攣的原因較多，如精神緊張、血壓波動(dòng)、血管硬化、頸椎病、血液黏稠等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1. 病因：精神緊張時(shí)，交感神經(jīng)興奮，可導(dǎo)致腦血管痙攣；血壓波動(dòng)大，忽高忽低，會(huì)刺激血管；血管硬化使血管彈性降低；頸椎病可能壓迫血管；血液黏稠度高影響血流。 2. 藥物治療：尼莫地平能有效緩解腦血管痙攣；法舒地爾可改善血管舒縮功能；長(zhǎng)春西汀能促進(jìn)腦血液循環(huán)。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 3. 生活方式：保持充足睡眠，避免勞累和精神壓力；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽；戒煙限酒。 4. 飲食調(diào)整：低鹽、低脂飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 5. 物理治療：頭部按摩、熱敷等有助于緩解痙攣。 6. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，以便調(diào)整治療方案。 腦血管痙攣需要綜合治療，患者要積極配合醫(yī)生，注意休息和調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

可以查一下頸椎，比如拍個(gè)片子，治療這種情況可以用加用培他啶，卡馬西平等，另外可以用中成藥川芎茶調(diào)顆粒，或者正天丸，暈痛定等。平時(shí)要注意避免受涼，避免情緒緊張，保持心情舒暢。

平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、干紅葡萄酒等，還要做適當(dāng)活動(dòng)，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心態(tài)和健康用腦。祝您早日康復(fù)！

三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.