50 歲女性連續(xù)兩天低壓高，不知如何是好？
專家們好我今年50歲女連著兩天測血壓發(fā)現(xiàn)低壓高（第一天110/130第二天測100/130），大夫說是我血脂高引起的，現(xiàn)不知如何是好？謝謝
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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50 歲女性連續(xù)兩天出現(xiàn)低壓高的情況，可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、遺傳因素、肥胖、精神壓力、高血脂等。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施。 1. 不良生活習(xí)慣：長期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動等，都可能導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食，減少鹽的攝入，戒煙限酒，增加運動量。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險會增加。需要更加注重日常血壓監(jiān)測和生活方式的調(diào)整。 3. 肥胖：體重超標(biāo)會加重心血管負(fù)擔(dān)，引起血壓升高。應(yīng)合理控制飲食，增加運動量，減輕體重。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，容易影響血壓。要學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5. 高血脂：血脂高會影響血管健康，導(dǎo)致血壓異常。需低脂飲食，必要時服用降脂藥物，如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。 總之，低壓高需要引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，并定期監(jiān)測血壓。
2025-02-08 02:05
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理，如果感到不適或伴有其他癥狀就醫(yī)治療了。一般可通過中醫(yī)具體辨癥來調(diào)節(jié)。多可吃些補氣養(yǎng)血的中藥的。
2016-03-01 10:29
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,通過你的描述,建議您做個血流變的檢查看看,考慮和血液循環(huán)不好有關(guān)系希望我們的回答給你帶來幫助,有什么不明白隨時提問
2016-03-01 10:20
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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不良生活習(xí)慣、工作壓力過重、性格、遺傳等是引起高血壓的主要原因，象您的情況，如果沒有其他的癥狀，不用過分擔(dān)心的。建議您服用拜新同片，降壓效果較好，藥物對身體也沒什么副作用，平時在飲食上多吃點菠菜、紫菜、木耳、海帶等，對降血壓都有很好的幫助。
2016-03-01 08:11
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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低壓高，血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。
2016-03-01 05:05
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