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睡覺(jué)時(shí)翻身腳無(wú)力且有觸電感，可能是周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出、電解質(zhì)紊亂、腦血管疾病、糖尿病并發(fā)癥等原因引起的。 1. 周圍神經(jīng)病變：常見(jiàn)于糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等。神經(jīng)受損導(dǎo)致感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)異常，如麻木、無(wú)力、刺痛、觸電樣感覺(jué)。治療以控制原發(fā)病、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，常用藥物有甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢無(wú)力、麻木、觸電樣感覺(jué)。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甘露醇），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 電解質(zhì)紊亂：如低鉀血癥、低鈣血癥等，會(huì)影響肌肉功能。需補(bǔ)充相應(yīng)電解質(zhì)，如氯化鉀、葡萄糖酸鈣。 4. 腦血管疾?。耗X部血管病變影響神經(jīng)功能，可能出現(xiàn)單側(cè)肢體無(wú)力、感覺(jué)異常。治療包括改善腦循環(huán)（如銀杏葉提取物）、抗血小板聚集（如阿司匹林）等。 5. 糖尿病并發(fā)癥：長(zhǎng)期高血糖損害神經(jīng)和血管，除控制血糖外，還可使用依帕司他等改善神經(jīng)代謝。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。