疲憊且夫妻生活不佳，飲食能否緩解？
最近總是覺得自己非常的疲憊，而且在夫妻生活上也表現(xiàn)的特別不好，我老婆埋怨我患上了陽痿早泄，但是我也不懂，想通過飲食來緩解一下，只有在這里咨詢一下醫(yī)生該怎么辦了。
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申蘭闊 醫(yī)師
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疲憊且夫妻生活表現(xiàn)不好，可能是多種原因造成的，如心理壓力、不良生活習慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長、激素水平變化等。 1.心理壓力：長期的緊張、焦慮等不良情緒，會影響身體機能。建議通過適當運動、聽音樂、與親友交流等方式緩解。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等。應保持規(guī)律作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 3.基礎(chǔ)疾?。耗承┞约膊∪绺哐獕?、糖尿病等可能影響性功能。需積極治療原發(fā)病。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降?？蛇m當補充營養(yǎng)，加強鍛煉。 5.激素水平變化：如雄激素減少。必要時可在醫(yī)生指導下進行激素補充治療。 總之，出現(xiàn)疲憊和夫妻生活不佳的情況，不能單純依賴飲食緩解。應綜合考慮各種因素，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-07 22:47
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張俊相 住院醫(yī)師
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你好，平常每周燉海參羊肉湯2~3次的可以補陽壯腰健腎，每天吃的蔬菜可以為壯陽的天然蔬菜如：野韭菜，洋蔥等等，在這勸誡男性同胞們要戒除手淫，手淫會使人內(nèi)心焦慮引起陽痿早泄每天起來堅持做仰臥起坐與俯臥撐各100個
2016-03-01 01:23
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