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該如何有效祛除因用眼過(guò)度而導(dǎo)致的黑眼圈

2016-02-29 09:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

眼睛下方出現(xiàn)青黑色陰影，現(xiàn)在出現(xiàn)總是覺(jué)得眼睛干澀，看電腦看的吃力，不是很清楚了發(fā)病時(shí)間及原因：長(zhǎng)時(shí)間看電腦導(dǎo)致，但是工作基本上都是在電腦上進(jìn)行的，不能避免治療情況：現(xiàn)在偶爾會(huì)抽時(shí)間去門外看看遠(yuǎn)景，但還是不能緩解有沒(méi)有好的辦法短期內(nèi)祛除黑色眼圈，還有什么科學(xué)的方法可以減少時(shí)間但是有效而快速的減輕視力模糊的癥狀，不喜歡佩戴眼鏡。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

許劍榮副主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

您好，如果您的眼睛每天都是處于過(guò)度使用的狀態(tài)的話，想要消除黑眼圈是很困難的。但是淡化黑眼圈還是有一定的方法的。首先，您要改變一下您的飲食習(xí)慣，要多吃水果；其次，在眼睛疲勞的時(shí)候要適當(dāng)?shù)氐我恍┭鬯幩蛘咦鲅郾＝〔伲@樣就可以有效地淡化您的黑眼圈了。
2019-12-04 20:31

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回答3
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

建議您主意一下幾點(diǎn)：1若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇,芹菜,茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類.2每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì).3早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用.4多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出,減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯.5缺乏粉質(zhì),鐵質(zhì)及維他命C,會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng),如面飯,豬肝,菠菜,蕃茄等食物.
2016-02-29 22:47

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你現(xiàn)在的情況考慮是眼睛疲勞導(dǎo)致的，你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以用潤(rùn)舒眼藥水及做眼保健操進(jìn)行治療，。如果不好建議去醫(yī)院眼科檢查確診
2016-02-29 13:25

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