說話緊張易結(jié)巴是口吃嗎?如何擺脫?
您好:我說話總是心理緊張,緊張說話就結(jié)巴;心理總是控制不住的緊張;但是也有時(shí)候心情很放松的時(shí)候說話很順利;但是卻很少;我這個(gè)癥狀是口吃嗎?應(yīng)該怎樣擺脫這個(gè)癥狀呢?謝謝
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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說話緊張時(shí)結(jié)巴,放松時(shí)較順利,這種情況可能是口吃,也可能與心理、習(xí)慣等因素有關(guān)。比如心理壓力、語(yǔ)言習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題、肌肉控制能力以及環(huán)境影響等。 1.心理壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),可能導(dǎo)致說話時(shí)神經(jīng)高度緊張,從而出現(xiàn)結(jié)巴。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.語(yǔ)言習(xí)慣:不良的說話習(xí)慣,如語(yǔ)速過快、吐字不清等,容易在緊張時(shí)加重結(jié)巴。要注意放慢語(yǔ)速,清晰發(fā)音。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題:某些神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常,影響語(yǔ)言的協(xié)調(diào)和控制。必要時(shí)可進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查。 4.肌肉控制能力:口腔和喉部肌肉控制不佳,也會(huì)影響說話流暢度。可進(jìn)行針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練。 5.環(huán)境影響:在特定的環(huán)境中,如面對(duì)重要人物或場(chǎng)合,容易緊張結(jié)巴。要多鍛煉適應(yīng)不同環(huán)境。 總之,要擺脫這種狀況,需要綜合分析原因,采取針對(duì)性的措施,如心理調(diào)節(jié)、語(yǔ)言訓(xùn)練等。如果問題嚴(yán)重,建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-07 19:05
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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口吃,醫(yī)學(xué)上稱為“語(yǔ)阻”,俗稱“結(jié)巴”,是一種語(yǔ)言功能障礙.表觀癥狀為說話時(shí)某一個(gè)字重復(fù),語(yǔ)句停頓,受阻,發(fā)不出音等等.患者內(nèi)心癥狀為害怕說話,在說話前能預(yù)見大部分要發(fā)生的口吃,說話時(shí)想控制口吃但又無能為力.口吃雖然不直接損害人的機(jī)體,但它給患者正常的生活,學(xué)習(xí),工作帶來了一定的溝通困難,有時(shí)還經(jīng)常遭到一些人的嘲笑,更使患者精神上和心理上受到打擊和挫傷,極大地影響患者的生活質(zhì)量.根據(jù)您所說的,并不是因?yàn)槟憔o張,只是偶爾有時(shí)才有的,我想不應(yīng)該是口吃!只是沒有很好的組織好你的語(yǔ)言,從你的心理素質(zhì)和語(yǔ)言組織能力兩方面提高一下自己吧,相信會(huì)友好的結(jié)果的!
2016-03-01 05:37
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好朋友這樣的情況建議可以去醫(yī)院做個(gè)治療,如果心情好的時(shí)候可以說話流利,那么你完全可以康復(fù)的
2016-03-01 01:55
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好建議緩解緊張為主,關(guān)于說話可采用慢說,一個(gè)字一個(gè)字或二個(gè)字一起說出,不要連串說出,即可慢慢糾正的.
2016-02-29 20:24
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,接受正規(guī)的治療就會(huì)恢復(fù)健康的,祝你健康幸福
2016-02-29 15:01
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什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年??诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達(dá)36%~55%。 查看全文»
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