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預(yù)防口臭需要從保持良好的口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療口腔疾病、改善消化系統(tǒng)功能、注意生活習(xí)慣等方面入手。 1.保持良好的口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，飯后及時漱口。定期洗牙，去除牙結(jié)石和牙菌斑。 2.調(diào)整飲食：減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，避免過多食用洋蔥、大蒜等氣味強烈的食物。增加蔬菜、水果的攝入，多喝水。 3.治療口腔疾?。喝缬旋x齒、牙齦炎、牙周炎等，及時就醫(yī)治療。定期進(jìn)行口腔檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 4.改善消化系統(tǒng)功能：避免暴飲暴食，規(guī)律飲食。消化不良時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、多潘立酮片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 5.注意生活習(xí)慣：戒煙限酒，保證充足的睡眠，避免過度勞累。保持心情舒暢，減輕壓力。 總之，預(yù)防口臭需要綜合多方面的措施，長期堅持良好的生活和口腔衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效避免口臭的發(fā)生。

您好，口臭一般跟口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如不刷牙漱口，經(jīng)常吃刺激性有味的食物，也有可能是口腔疾病如齲齒造成的，牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。有些消化不良的情況也有可能會導(dǎo)致口臭建議平時一定要注意局部衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常漱口刷牙，也可以含口香糖，如果存在口腔疾病或者身體疾病如消化功能障礙的情況，最好能及時去醫(yī)院檢查治療

你好，中醫(yī)認(rèn)為,口臭是由于脾胃濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起,一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復(fù)發(fā);這些傳統(tǒng)中藥組方獨到,能夠直擊病灶,快速清除脾胃濕熱,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底根治的目的。

首先你是從什么時候開始的？首先是有齲齒導(dǎo)致的或者就是胃火太盛也會導(dǎo)致的

口臭[4]并不是長期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的[6]結(jié)果。比如：將一個處於正常狀態(tài)下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣發(fā)功能就會被困住，人就會用發(fā)熱的形，來驅(qū)趕寒邪，於是就會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。同樣的道理：一個處於正常狀態(tài)下的胃突然被灌進(jìn)冰水，胃的熱和下降功能就會被困住，使胃壁中運行的氣血瞬時凝固而變?yōu)槔?，因為「陽明?jīng)主燥」，所以，胃會用生發(fā)燥火的形式，來疏通并驅(qū)趕凝滯的寒邪，於是就會出現(xiàn)心煩、口渴、咽乾、喜飲冷等癥狀。由於部分胃氣下降的功能被抑制，就會形成不同程度的胃氣上逆現(xiàn)象。由於胃氣上逆，就會將胃中的胃酸和膽汁逆向流入口腔，於是胃酸就形成了口臭，