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月子期間是否能進(jìn)行看電視、玩電腦和看書等活動(dòng)，取決于身體恢復(fù)情況、眼部狀況、精神狀態(tài)、環(huán)境條件和個(gè)人體質(zhì)等。 1.身體恢復(fù)情況：產(chǎn)后身體虛弱，若惡露未凈、傷口未愈，過度用眼可能影響恢復(fù)。 2.眼部狀況：分娩會(huì)使眼部疲勞，若本身有眼疾，更應(yīng)注意。 3.精神狀態(tài)：產(chǎn)后易焦慮、抑郁，長(zhǎng)時(shí)間集中注意力可能加重不良情緒。 4.環(huán)境條件：室內(nèi)光線過強(qiáng)或過暗，都不利于用眼。 5.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較差者，應(yīng)更注重休息，減少用眼。 總之，月子期間并非絕對(duì)不能進(jìn)行上述活動(dòng)，但要適度，注意休息，以身體舒適和恢復(fù)為首要目標(biāo)。

你好,一般是沒有什么危害的,但是不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視,注意休息,平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,做適量的運(yùn)動(dòng),多是蔬菜和水果.避免長(zhǎng)時(shí)間的看,對(duì)視力造成影響

月子期間屬于產(chǎn)后，分娩時(shí)耗氣傷陰，屬于多虛多瘀的體質(zhì)，適當(dāng)?shù)目葱╇娨?，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，是可以的，但如果長(zhǎng)時(shí)間看電視，過度注視，則因目屬肝系，容易耗傷肝血，引起視力下降，眼部干澀，尤其是日后的工作學(xué)習(xí)中，會(huì)在這個(gè)基礎(chǔ)上，加重眼部的的不適感，抗疲勞能力下降。建議：每天定時(shí)用眼，一定要防止疲勞用眼，起到放松心情、愉快身心的作用就行了。切記！

產(chǎn)后前10天最好別看電視，以后可以偶爾看看，調(diào)劑一下生活，但每天不能超過1小時(shí)。

應(yīng)該注意控制時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行，多休息