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從你這個表現(xiàn)考慮，還是有一點(diǎn)輕微的肛裂的，不是很嚴(yán)重，這個想治療或者預(yù)防的話首先要在平時的飲食方面調(diào)整，注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的，不要飲酒，避免大便干結(jié)，同時可以肛門局部每天用高錳酸鉀坐浴10到15分鐘，涂抹痔瘡膏，那樣有可能會慢慢好轉(zhuǎn)。

要吃新鮮蔬菜、水果等含植物纖維素豐富的食物，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，每日早晨空腹時喝一杯涼開水睡前服中藥麻仁丸、蜂蜜等促進(jìn)排便，減少肛裂的發(fā)生。肛瘺的手術(shù)治療..........建議你及早到醫(yī)院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴(yán)重，會引發(fā)其他的病癥，而且治療的難度和費(fèi)用也高了，需要通過手術(shù)根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。肛瘺的手術(shù)治療..........

經(jīng)常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。定點(diǎn)痔瘡醫(yī)院........肛門口有個小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到?？茖I(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對癥治療！定點(diǎn)痔瘡醫(yī)院........

平時注意飲食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，蘋果，獼猴桃，火龍果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鮮，辣椒，牛羊肉等）少飲酒，少吸煙。排便時間不宜過長控制在3-5分鐘即可，平時不宜久蹲久站久坐，排便后有溫水清洗肛門。什么治療肛裂..........患有痔瘡應(yīng)多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發(fā)的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。什么治療肛裂..........

這種情況可以服用藥物或者局部使用馬應(yīng)龍治療，治療無效的話需要手術(shù)治療避免辛辣刺激性飲食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥，多喝水，保持作息規(guī)律

最佳的治療方法是要吃新鮮蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，每日早晨空腹時喝一杯涼開水、蜂蜜等促進(jìn)排便，減少肛裂的發(fā)生。肛裂出血治療方法......你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。肛裂出血治療方法......