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女人來月經(jīng)肚子疼，飲食調(diào)理很重要，包括溫?zé)崾澄?、高營養(yǎng)湯類、活血化瘀飲品、補(bǔ)充維生素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.溫?zé)崾澄铮憾喑詼責(zé)岬氖澄?，如熱粥、熱湯，能溫暖身體，緩解疼痛。
2.高營養(yǎng)湯類：像雞湯、魚湯、排骨湯等，富含營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.活血化瘀飲品：喝紅糖姜水、益母草水，有散寒化瘀的作用。
4.補(bǔ)充維生素：食用新鮮水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素，提高抵抗力。
5.避免生冷：不吃冰淇淋、冷飲等生冷食物，防止加重疼痛。
合理的飲食能一定程度上減輕經(jīng)期肚子疼，但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)治療。

寶寶的便秘，主要為所吃的食物中膳食纖維的含量太少為使寶寶的大便變軟，可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中，每天給寶寶喝60-90毫升。

你好。大便干燥的話多喝水飲食上多吃些芹菜富含纖維的食物促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)還有早晨空腹可以喝杯蜂蜜水也有潤燥的作用的。芝麻核桃等食物也可以多吃注意讓孩子養(yǎng)成每天蹲廁所定時(shí)排便的習(xí)慣才是重要的。如果還是不行只能夠甘油果糖等緩瀉藥對(duì)癥處理了

肛門直腸內(nèi)因物嵌塞（各種原發(fā)病變），阻礙排便，排便時(shí)，導(dǎo)致肛管擴(kuò)張超過極限，肛管皮膚全層裂開，即形成肛裂。局部熱水坐浴，便后用高錳酸鉀溶液坐浴，可促使肛門括約肌松弛,口服緩瀉劑，使大便松軟、潤滑；

首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo)，在小兒排便前發(fā)出信號(hào)，而且每天在時(shí)間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長時(shí)間蹲坐便盆。在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃，應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí)，否則也可能導(dǎo)致便秘的。

你好，最好的辦法是多吃蔬菜和水果，多喝開水。另外還可以每天飯后吃根香蕉，促進(jìn)胃腸動(dòng)的，對(duì)便秘會(huì)有一定的幫助。