高一學生身高 180 公分體重 210 斤且有男乳癥怎辦
我是一個高一學生從11歲開始發(fā)胖現(xiàn)在我身高180公分重210斤而且胸部有些男人女乳經(jīng)常被朋友嘲笑！曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過各種減肥藥
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高一學生體重超標且出現(xiàn)男性乳房發(fā)育，可能由多種因素導致，如肥胖、激素失衡、藥物影響、疾病因素、不良生活習慣等。 1. 肥胖：體重過重會使體內(nèi)脂肪組織增多，脂肪細胞能產(chǎn)生雌激素，導致乳腺發(fā)育。需要控制飲食，增加運動量來減輕體重。 2. 激素失衡：體內(nèi)雄激素與雌激素比例失調(diào)，如雌激素過多或雄激素不足，都可能引起。可通過激素檢查明確，必要時進行激素治療。 3. 藥物影響：某些藥物可能影響激素水平，如抗抑郁藥、抗精神病藥等。需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 4. 疾病因素：某些疾病如睪丸疾病、腎上腺疾病等也可能導致。要進行相關疾病的檢查和治療。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、吸煙酗酒等，可能影響內(nèi)分泌。應養(yǎng)成良好的生活習慣。 出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時要保持積極的心態(tài)，堅持健康的生活方式。
2025-02-08 05:58
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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減肥要運動結合飲食的調(diào)整建議最好是注意堅持每天運動一個小時，少吃含有碳水化合物的食物全身都肥胖的人，腿部也很容易堆積脂肪。所以，當務之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比實際體重看起來胖的人，全身都是贅肉的人，喜歡吃面包、餅干之類面食的人，應該在以下方面加以注意：改變飲食習慣，避免糖份和油份很高的食物，多吃海產(chǎn)品、蔬菜等低卡路里食物，特別是零食盡量少吃，跑步、游泳、自行車，快纖.瘦等合理飲食和有氧運動可以消除脂肪
2016-02-29 16:30
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，減肥最主要的是做好四個方面，一是運動，運動要選擇有氧運動，最好的運動是跑步，如果體重太大，也可以選擇騎車，每周三次以上，每次半小時以上。二是飲食，飲食方面注意一定不能過度節(jié)食，每頓八成飽即可，更不要吃減肥藥，關鍵是要改善飲食結構，還要逐漸的降低食量，戒掉飲料，零食，油炸食品和一切甜食，多吃富含蛋白質的食物，多吃粗糧，蔬菜水果，少吃精加工的面食。三是大量飲水，因為分解脂肪需要大量的水，一天至少2500毫升。四就是保證充足睡眠，因為大部分脂肪是在睡眠中代謝的。
2016-02-29 11:33
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，想健康減肥一定是通過以下2點來實現(xiàn)：1合理控制飲食。2科學地體育鍛煉。1。合理控制飲食，多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高熱量食物，不要吃油炸類食物?？梢远囡嬘盟崮毯头涿郏际菨櫮c通便的佳品。肥胖者多便秘，改善了消化系統(tǒng)對減肥有佳效。2。想要減肥最有效的辦法就是進行有氧運動，你這種太大的體重適合去游泳，對膝關節(jié)的損害降到最低。
2016-02-29 07:31
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