胡須生長稀疏，怎樣促進其正常生長？
本人現(xiàn)在還沒有長太多的胡須，只有下巴上8，9跟而已，鼻子下的兩側也是不多的幾跟而已，比較煩惱，不過其它無影響。請問，應該怎么辦？補充問題1：(2010-08-0722:26:46)如果與遺傳有關，不知什么時候可以大把的胡須長上來？還是有什么好的方法，促進呢？謝謝！
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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胡須生長稀疏可能與遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況、生活習慣、皮膚健康等有關。 1.遺傳：遺傳因素對胡須生長有重要影響。如果家族中男性胡須生長普遍較晚或稀疏，可能會遺傳。這種情況通常難以改變，但隨著年齡增長可能會有所改善。 2.激素水平：雄性激素水平低可能導致胡須生長緩慢稀疏。可通過適當運動、保持良好睡眠來調(diào)節(jié)激素水平。必要時，在醫(yī)生指導下進行激素治療。 3.營養(yǎng)狀況：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)物質會影響毛發(fā)的生長。多吃富含蛋白質的食物如雞肉、魚肉，以及富含維生素 B 族和鋅的食物如堅果、全谷物。 4.生活習慣：長期壓力大、吸煙、酗酒等不良習慣可能影響胡須生長。應調(diào)整心態(tài)，戒煙限酒，減輕壓力。 5.皮膚健康：皮膚炎癥、毛囊疾病等也會影響胡須生長。保持皮膚清潔，如有皮膚問題及時就醫(yī)治療。 總之，胡須生長稀疏的原因多樣。如果十分困擾，建議先就醫(yī)檢查，明確原因，再采取相應措施。但要注意，不要盲目使用一些未經(jīng)證實有效的方法，以免造成不良后果。
2025-02-07 22:49
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這個激素藥物可以改善。最好檢查內(nèi)分泌看看。
2016-02-29 13:54
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回答1
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邢大衛(wèi) 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院
其他
耳鼻咽喉科
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你好，你可以到醫(yī)院給予雄性激素刺激的
2016-02-29 12:44
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