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46 歲女性進(jìn)食后胃脹,如何控制飲食?

性別:女年齡:46我應(yīng)該如何控制飲食呢?補(bǔ)充問(wèn)題1:(2011-01-1619:24:19)我現(xiàn)在多吃一點(diǎn)東西就覺(jué)得胃不舒服,就覺(jué)得脹。我都能吃些什么?

  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    控制飲食對(duì)于緩解胃脹十分重要,包括選擇易消化食物、控制食量、規(guī)律進(jìn)餐、避免刺激性食物、注意飲食搭配等。 1. 選擇易消化食物:多吃米粥、面條、蒸蛋等,這類(lèi)食物容易消化,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 控制食量:每餐七八分飽為宜,避免進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致胃脹加重。 3. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,有助于胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 4. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 5. 注意飲食搭配:保證葷素搭配合理,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充膳食纖維。 總之,通過(guò)合理的飲食控制,可以在一定程度上改善胃脹的情況。但如果胃脹癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-06 21:28
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

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    注意日常飲食與保健,并注重運(yùn)動(dòng)和休息,調(diào)整精神狀態(tài)。生活有規(guī)律,定食定量用餐,遠(yuǎn)離煙酒,保持心情舒暢,不要有過(guò)多的精神壓力。

    2016-02-29 07:05
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    應(yīng)首先內(nèi)科治療。胃腸減壓,放置鼻胃管,先吸出全部潴留的液體,氣壓及食物殘?jiān)脺責(zé)岬葷B水洗胃,然后換胃腸減壓管持續(xù)減壓。經(jīng)常變換體位,以解除十二指腸水平部的壓迫。靜脈補(bǔ)充液體糾正水、電解質(zhì)及酸堿平衡紊亂,必要時(shí)輸新鮮全血。有尿時(shí)注意補(bǔ)鉀,根據(jù)血生化檢查調(diào)整電解質(zhì)與酸堿平衡,禁食期間應(yīng)采取靜脈高營(yíng)養(yǎng)。若并發(fā)休克,應(yīng)同時(shí)進(jìn)行抗體休克治療,飲食流食注意休息,

    2016-02-29 04:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是急性胃擴(kuò)張?   急性胃擴(kuò)張(acute gastric dilmion)是指胃因強(qiáng)烈刺激而發(fā)生的反射性麻痹,張力消失,大量液體和氣體潴留,排空障礙,胃和十二指腸上段極度急性膨脹的一種綜合征。由于過(guò)度擴(kuò)張致使胃壁變薄,嚴(yán)重影響胃黏膜血液循環(huán),胃黏膜可出現(xiàn)糜爛或小潰瘍,甚至胃壁壞死或穿孔。因胃擴(kuò)張大量嘔吐,或治療中胃腸減壓,可導(dǎo)致嚴(yán)重腹脹,大量液體喪失,引起脫水和電解質(zhì)紊亂,以及酸堿失衡、尿閉及周?chē)h(huán)衰竭,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致病人死亡。術(shù)后、飲食過(guò)量、長(zhǎng)期臥床者、剖傷、某些藥物及化學(xué)毒物等可誘發(fā)此病,厭食、過(guò)度疲勞、低血鉀、精神神經(jīng)因素等也是本病的誘因。 查看全文»

胃痛 腹脹
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